حمية التخلص من السموم: فوائد وموانع

تعتبر أنظمة إزالة السموم الغذائية ، والمعروفة أيضًا باسم أنظمة التخلص من السموم ، مفيدة للجسم للتخلص من السموم المتراكمة.

يمكن أن تكون أسباب تراكم السموم متعددة:

تغذية غير صحيحة ،
التلوث البيئي ،
تعاطي المخدرات ،
الدخان،
إجهاد

بفضل اتباع نظام غذائي للتخلص من السموم وأسلوب حياة صحي ، من الممكن تحفيز أنظمة إزالة السموم المستقلة التي يمتلكها الجسم بشكل طبيعي ويعيد توازن أداء الجسم.