في الجلد الناضج ، تميل خطوط التعبير إلى أن تصبح أكثر فأكثر حتى تصبح التجاعيد من خلال عملية طبيعية. ومع ذلك ، هناك مستحضرات التجميل الطبيعية التي يمكن أن تبطئ العملية ومنع شيخوخة الجلد المبكرة. دعونا معرفة أفضل.
أسباب شيخوخة الجلد
عند النظر عن قرب إلى الجلد ، يمكننا أن نرى وجود خطوط ، متشابكة ، تقسمها إلى شبكة عنكبوتية هندسية. بالإضافة إلى الملمس الذي يظهر على سطح الجسم كله ، على الوجه ، توجد أيضًا خطوط للتعبير ، أي تعميق الجلد نموذجي لكل فرد يتكون بين سلسلة من حزم الكولاجين والآخر.
تميل هذه السطور على مر السنين إلى تمييزها أكثر فأكثر إلى أن تصبح تجاعيد من خلال عملية طبيعية لا مفر منها ولا رجعة فيها نعرفها شيخوخة والتي تعتمد بشكل أساسي على عاملين: الخصائص الدستورية لكل واحد منا (الشيخوخة الجوهرية) الاعتداءات الخارجية (الشيخوخة الخارجية).
العوامل الداخلية الأكثر ارتباطًا هي العوامل الوراثية والهرمونية أو قد تعتمد على الاضطرابات التي تصيب الكبد والكلى أو الجهاز الهضمي.
من بين العوامل الجوهرية ، يتم تحديد مقدار وعمق التجاعيد حسب نوع الجلد وشكل الوجه والأداء الصحيح للدورة الدموية الدقيقة وكمية الإستروجين التي ينتجها الجسم ، مما يجعل مستوى الكولاجين الذي تنتجه الخلايا مختلفًا. من الأدمة.
حتى الأدمة هي موقع تغيرات عميقة ، ومن حوالي ثلاثين عامًا يتم تقليل نشاط الخلايا الليفية وتناقص كمية الإيلاستين والكولاجين.
مع تقدم العمر ، هناك أيضًا تباطؤ في نشاط الدورة الدموية في الأدمة ، مما يؤدي إلى تقليل إمدادات المواد المغذية إلى خلايا البشرة وتناقص الدفاعات المناعية الجلدية. غالبًا ما يتأثر الجزء الخلفي من اليدين والوجه أيضًا بظاهرة أخرى مرتبطة بالشيخوخة ، وهي تكوين بقع داكنة ، تسمى البقع العمرية ، بسبب تراكم الميلانين في الطبقات القاعدية للبشرة.
لا تعتمد الشيخوخة الخارجية على العمر ، ولكن يتم تحديدها من خلال عوامل أخرى ، ويمكن لنمط الحياة الصحيح أن يبطئ العملية ، مما يحافظ على صحة البشرة لفترة أطول.
منع شيخوخة الجلد
العامل البيئي الأكثر أهمية هو التعرض لأشعة فوق البنفسجية ، والتي تسبب الجفاف ، سماكة الجلد ، التجاعيد وتصبغات البشرة. الأشعة فوق البنفسجية تحفز أيضا تشكيل الجذور الحرة.
الجذور الحرة هي جزيئات تحتوي على إلكترون غير متزاوج في مدارها الخارجي. هذا يجعلها تفاعلية وغير مستقرة بشكل خاص ، وللوصول إلى التوازن ، فإنها ترتبط بالجزيئات المجاورة لتعادل شحنة الكهرومغناطيسية.
هذه الآلية تؤدي إلى ظهور جزيئات جديدة غير مستقرة تؤدي إلى تفاعل تسلسلي ؛ ينتج جسمنا جذور حرة كل يوم يتم التصدي لعمله بفعل الإنزيمات ومضادات الأكسدة التي تمنع هذه العملية.
تنشأ المشكلة عندما تكون الجذور الحرة التي يتم تشكيلها إلى حد أكبر من الكمية التي يتمكن جسمنا من مواجهتها ؛ عند هذه النقطة ، يمكن للجذور الحرة ، عن طريق الارتباط بالجزيئات الأخرى ، أن تتلف بنية الخلايا التي تسبب تغييرات داخلها يمكن أن تؤدي إلى تطور الأمراض الخطيرة ، بالإضافة إلى الشيخوخة المبكرة.
العوامل الأخرى التي تزيد من مستوى الجذور الحرة في الجسم هي الإجهاد والتدخين والتعرض للمواد السامة (الكحول والمخدرات والعقاقير) وتغييرات الحاجز الواقي للجلد .
لذلك من الممكن منع شيخوخة الجلد ، على الأقل تلك المرتبطة بالعوامل الخارجية ، مما يؤدي إلى نمط حياة صحي ونشط: التغذية ضرورية لمنع تكوين الجذور الحرة والتصدي للآثار الضارة ؛ اتباع نظام غذائي متوازن غني بالألياف والمعادن والفيتامينات ، له تأثير مضاد للأكسدة على الجسم يمكن أن يبطئ عملية الشيخوخة.
بالإضافة إلى علاج النظام الغذائي ، لإبطاء عملية الشيخوخة ، من الضروري التخلص من التدخين ، والحد من التعرض للمواد الضارة بالجسم ، وممارسة النشاط البدني المعتدل والثابت واختيار مستحضرات التجميل المناسبة للحفاظ على صحة الجلد.
اكتشاف جميع المقالات على الجلد التي كتبها مهن الرعاية الطبيعية
ما هي مستحضرات التجميل المضادة للتجاعيد
من وجهة النظر التجميلية ، من المهم تجنب المنظفات التي هي عدوانية للغاية للحفاظ على حاجز البشرة سليمة ؛ حتى الترطيب مهم لترك فيلم هيدروليبيد الجلد بدون تغيير. تحتوي الكريمات المضادة للتجاعيد التي تضمن ترطيبًا جيدًا على مواد تشبه الغشاء الدهني وقادرة على الاحتفاظ بالمياه ، مثل الكولاجين ، والصمغ ، والشمع ، والأحماض الدهنية ، وحمض الهيالورونيك ، وعصير الصبار.
لتحفيز إصلاح الخلايا وتنشيط الخلايا الليفية ، يمكن تعزيز الدورة الدموية الدقيقة بالتدليك اليدوي باستخدام المنتجات التي تحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينية ؛ الجمباز الوجهي ثم يساعد على استعادة لهجة العضلات ومواجهة استرخاء أنسجة الوجه. لتعزيز تجديد الخلايا للبشرة ، تكون الأقنعة والدعك مفيدة ، والتي تعمل على سلاسة البشرة عن طريق إزالة الخلايا القديمة من الطبقة القرنية.
أثناء التعرض لأشعة الشمس ، يجب دائمًا استخدام واقٍ من الشمس مناسب لنوع بشرتك للحد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
في حالة ظهور علامات الشيخوخة الآن ، فمن الممكن أن تنطبق على التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية لتنعيم أو ملء العلاجات القائمة على حمض الجليكوليك وحمض الهيالورونيك والكولاجين.
