التهاب الحلق؟ صوت أجش ومتعب؟ ربما يمكن أن نجد أنفسنا في مواجهة نوع من التهاب البلعوم . يعتبر التشخيص بالتأكيد موضوعًا طبيًا ، لكن بعض المؤشرات العامة يمكن أن تساعدنا في فهم ما يمكن أن يحدث في أجسامنا.
أعراض التهاب البلعوم
التهاب البلعوم هو التهاب في الجزء الخلفي من الحلق ، حيث توجد اللوزتين.
أكثر الأعراض شيوعًا هي التهاب الحلق والتعب والألم عند البلع وتقليل الصوت بحة في الصوت. للمس ، قد تظهر بعض الغدد الليمفاوية الموسع ومؤلمة. في بعض الحالات هناك أيضا زيادة في درجة حرارة الجسم .
أسباب التهاب البلعوم
موسم البرد ، وضربات الهواء ، ولكن أيضًا زيادة الحرارة المنزلية الناتجة عن التسخين ، والهواء المتبادل القليل والركود: كل هذه العوامل تغذي حالة من الضيق وتحمل البكتيريا أو الفيروسات.
لذلك دعونا نتذكر دائمًا أن نغطي أنفسنا جيدًا عندما نخرج ، ونهوي البيئات المنزلية والمكتبية ، ونحافظ على درجة حرارة نهارية ليست مرتفعة للغاية أو منخفضة للغاية في الليل ، ونزع الرطوبة عن البيئة حتى بمساعدة الزيوت الأساسية البلسميكية.
بالإضافة إلى هذه القواعد العامة للوقاية من الأمراض الموسمية ، دعونا نحاول أن نفهم بشكل أفضل أصول التهاب البلعوم . هذا الالتهاب يرجع في الواقع إلى أسباب ذات طبيعة مختلفة:
> هناك نوع من التهاب البلعوم بسبب ارتداد المعدة ، بسبب ارتفاع الأحماض التي تلهب الحلق وتهيجه ، مما يسبب بحة في الصوت ، وتضخم اللوزتين وخفض الصوت. غالبًا ما تستمر هذه الحالة ، مسببة التهاب البلعوم المزمن ؛
> التهاب البلعوم الفيروسي : فيروسات الأنفلونزا التي تصيب الحلق ( Rinovirus و Adenovirus الأكثر شيوعًا) مع التهاب الجزء ، والتهيج ، والسعال الجاف ، وصعوبة البلع ؛
> التهاب البلعوم الجرثومي: الالتهاب الناجم عن وجود البكتيريا مثل المكورات العقدية والمايكوبلازما وغيرها التي يمكن أن تؤدي (بالإضافة إلى الأعراض الموصوفة أعلاه) إلى تضخم الغدد الليمفاوية وإشارة إلى العدوى المستمرة والحمى.
> التهاب البلعوم التحسسي : بعض المواد المثيرة للحساسية ، مثل الغبار وحبوب اللقاح والعفن والشعر الحيواني تسبب تهيج في الحلق. الكائن الحي في دفاعه يدعو إلى الإفراط في إنتاج المخاط ، مما تسبب في الأنف بالتنقيط.
التهاب البلعوم ، العلاجات
سيشرع الطبيب المعالج في التشخيص الصحيح لأنه في حالة التهاب البلعوم الجرثومي ، سيكون من الضروري اللجوء إلى المضادات الحيوية للقضاء على العدوى والسماح للغدد الليمفاوية بالانحسار.
يشفي التهاب البلعوم الفيروسي نفسه بالراحة اللازمة وبعض المساعدة الطبيعية:
> المر : في المستخلص الكحولي المائي ، يمكننا استخدام هذا الراتنج مع خصائص مضادة للجراثيم لأداء الشطف والغرغرة . في السوق ، نجد أيضًا حلول الرش مع موزع وظيفي للغاية للوصول إلى الجزء الخلفي من الحلق.
> شجرة الشاي : بالزيوت الأساسية أو في أقراص ، فهي مفيدة في حالات التهاب البلعوم البكتيري والفيروسي . فهو يساعد على تطهير تجويف الفم ، ومواجهة الوجود البكتيري ، وتهدئة الحرق واحمرار وتقوية الجهاز المناعي. ويعتبر المضادات الحيوية الطبيعية .
> البروبوليس: حسب احتياجاتك ، يمكنك اختيار عدة تركيبات: شراب ، مستخلص غير كحولي ، كحول مائي ، مستخلص جاف ، أقراص قابلة للمضغ ، غسولات الفم ، ومرشات مهدئة. البروبوليس هو مضاد حيوي طبيعي مفيد لكل من التهاب البلعوم البكتيري والفيروسي الذي يحارب العدوى والالتهابات. مع إضافة erysimus فإنه يساعد على تخفيف الصوت ، وتخفيف الحبال الصوتية.
في حالة التهاب البلعوم التحسسي ، من الضروري الانتباه ، لأن بعض العلاجات (دنج أولاً) قد لا يكون جيد التحمل. لذلك من الأفضل تناول شجرة المر والشاي ، مع إضافة الكشمش الأسود لقمع الالتهاب وتفاعل الهستامين.
ارتداد التهاب البلعوم والتغذية الموصى بها
في حالة التهاب البلعوم الارتجاعي ، من الضروري العمل على الوقاية بطريقة منهجية للغاية ، وتجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من إفراز الحمض وإدخال البعض الآخر الذي يساعد في السيطرة على التهاب المريء.
أخصائي التغذية هو الرقم المهني المبين لصياغة نظام غذائي مخصص. وبصفة عامة ، يمكننا أن نقترح بأمان تجنب الكحول والمواد العصبية مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية المضافة ، solanaceae مثل الطماطم والفلفل والسكريات المكررة التي تؤدي إلى التخمير مثل الكربوهيدرات والبروتينات الحيوانية واللحوم والفواكه.
