3 مكملات مضادة للالتهابات ضد العلل الموسمية

توفر لنا الطبيعة العديد من العلاجات التي تساعدنا على التعامل مع "الأمراض" الموسمية ، مثل السعال والتهاب الحلق والبرد والحمى .

بالإضافة إلى الأطعمة ذات الخصائص المضادة للالتهابات ، هناك مكملات ذات فعالية قوية مضادة للالتهابات ، قادرة على تهدئة الأمراض الرئيسية دون تسمم الجسم.

دعونا اكتشاف أفضل بعض مكافحة الالتهابات الطبيعية .

ذهب الشمس

يستخدم Helichrysum لعلاج أمراض الشعب الهوائية. إنه علاج أعطى نتائج لكل من اضطرابات الحساسية والفيروسات.

إنه غني بالفلافونويدات والزيوت العطرية و triterpenes التي تميز عملها المضاد للالتهابات ، مضاد للجراثيم والبلغم. في الواقع ، يهدئ التهاب الأغشية المخاطية ، كلا الأنف والحنجرة ، بسبب التهاب الأنف والتهاب الشعب الهوائية ، ويعزز القضاء على النزلات ، ويسبب السعال وحتى أشكال الربو.

كيفية اتخاذ helichrysum

> التسريب : 1 ملعقة كبيرة من قمم المزهرة في كوب من الماء المغلي ، للشرب مرة واحدة تصفيتها.

> في صبغة الأم بالهيلكريسوم : 30 قطرة في كوب من الماء 3 مرات في اليوم بين الوجبات.

Erisimo

ويطلق على إريسمو أيضًا "عشب المغنين" بسبب نشاطه المهدئ القوي في الحبال الصوتية والحلقية. في الواقع ، هو بمثابة مضاد للالتهابات في الاضطرابات النموذجية لهذا الجزء ، لذلك حساسة ومعرضة للبرد الأول من الموسم ، مثل التهاب الحنجرة والتهاب البلعوم والتهاب القصبات الهوائية .

بفضل صمغها ، يكون لها عمل وقائي ومهدئ وترطيب على الحلق. إنه أرق ويساعد على التخلص من البلغم والسعال.

كيفية اتخاذ erysime

> التسريب : ملعقة كبيرة من الأدوية في كوب من الماء المغلي ، للشرب بمجرد تصفيتها ، مع إضافة ملعقة من العسل.

> في صبغة الأم إريسيمو : 30 قطرة في كوب من الماء 3 مرات في اليوم بين الوجبات

جيمس ليندسي في علم البيئة من Commanster

سبيريا أولماريا

غني بالسبريا غنية بمكونات الساليسيليك والفلافونويد والزيوت الأساسية وفيتامين C ومضاد للالتهابات وخافض للحرارة طبيعي ممتاز. يشار في حالة الحالات الحموية بسبب التبريد ، الانفلونزا.

إنه الأسبرين الطبيعي ويزيد من احتقان الأغشية المخاطية ، وكذلك بفضل وجود الصمغ ، بما في ذلك الالتهابات والصداع. مفيد أيضا في حالة آلام المفاصل ، وجع الأسنان ، وآلام الظهر.