مرض السكري هو تغيير التمثيل الغذائي الذي يحدث عندما يتجاوز السكر في الدم المستويات الطبيعية (ارتفاع السكر في الدم) مما يسبب نقص الأنسولين . دعونا معرفة أفضل.
أشكال مرض السكري والأعراض
عندما يتجاوز مستوى السكر في الدم المستويات الطبيعية ( ارتفاع السكر في الدم ) مما يسبب نقص الأنسولين ، يحدث تغير في التمثيل الغذائي يعرف باسم مرض السكري . مصطلح "نسبة السكر في الدم" يعني الجلوكوز المنتشر في الدم. القيم الطبيعية تتراوح بين 70 و 110 ملغ / دل. زيادة هذه القيم القاعدية التي تفوق 120 ملغ / ديسيلتر ، في ثلاثة عناصر تحكم متتالية ، تدل على وجود مرض السكري.
هناك نوعان مختلفان من الاضطراب: السكري المعتمد على الأنسولين أو السكري من النوع الأول وغير المعتمد على الأنسولين أو السكري من النوع الثاني. في الحالة الأولى ، نواجه اضطرابًا يصيب الأشخاص في سن مبكرة ، والذين يتأثرون فجأة بالاضطراب ، ويظهرون انبعاث كميات وفيرة من البول ، والعطش المفرط ، وفقدان الوزن ، والتعب .
أول ظهور لهذا النوع من مرض السكري يسمى الحماض كيتو ، وهو وضع سريري يحدث عندما يبدأ الجسم في استخدام الأحماض الدهنية على نطاق واسع في الحصول على الطاقة وينتهي بتوليد منتجات سامة ، ما يسمى بأجسام الكيتون.
من ناحية أخرى ، يظهر مرض السكري من النوع الثاني بشكل عام بعد سن الأربعين ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل زيادة الوزن . يتطور مرض السكري غير المعتمد على الأنسولين ويرتبط بمقاومة الأنسجة المحيطية لعمل الهرمونات.
الأسباب
يمكن أن تكون أسباب مرض السكري متعددة وتختلف حسب النوع. في النوع الأول من داء السكري ، هناك عنصر وراثي لا ينبغي تجاهله: في هذه الحالات ، في الواقع ، هناك استعداد فطري لتطوير المرض. ومع ذلك ، فإن النوع الأول من داء السكري ينشأ دائمًا عن طريق عامل خارجي ، والذي يتضمن في معظم الحالات الالتهابات الفيروسية ، التي تؤدي إلى استجابة مناعية ذاتية.
في النوع الثاني من داء السكري ، يكون للمكون الوراثي قيمة أكبر ، لكن في هذه الحالة أيضًا يكون لوزن الجسم تأثير ملحوظ ، مما يساهم في تقليل وظائف خلايا البنكرياس بسبب زيادة تخليق الدهون الثلاثية. لهذا السبب فإن فقدان الوزن والنشاط البدني في هذه الحالة لهما أهمية قصوى.
التشخيص
يبدأ تشخيص مرض السكري من تحليل الأعراض ، والتي في حالة مرض السكري من النوع الأول ، واضحة للغاية وذات تفسير فوري. إن الاختبار التشخيصي للتأكد من وجود المرض هو جرعة سكر الدم التي تتم من خلال اختبارات الدم.
يجب أخذ العينة في المختبر ، بعد ما لا يقل عن ثماني ساعات من الصيام وتظهر النتائج ما إذا كان:
- لا يوجد مرض السكري (القيم أقل من 100 ملغ / دل) ؛
- هناك تغيير في نسبة السكر في الدم ، ولكن ليس مرتبطًا بمرض السكري ، (القيم بين 100 و 126 ملغ / دل) ؛
- تم تأكيد مرض السكري (فوق 126 ملغ / دل).
العناية الطبيعية بمرض السكري
التغذية في حالة مرض السكري
يجب أن يكون النظام الغذائي لمن يعانون من مرض السكري بشكل صارم مع مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة ، على أساس كمية كافية من الحبوب الكاملة (في الحبوب والرقائق ، باستثناء الأرز ، باستثناء الأرز البسمتي الذي يحتوي على مؤشر جيلسيميك من 58 مقابل 90 ٪ من الأرز الأبيض).
الأطعمة الغنية بالألياف مفيدة للغاية لمرضى السكر ، حيث تقلل من مستوى الدهون في الدم وتساعد على الوصول إلى الشعور بالشبع: على نطاق واسع ثم مع القمح الكامل والشعير والشوفان والبقوليات والخضروات. لهذا السبب قد يكون من المفيد أيضًا تناول مكملات الألياف الطبيعية.
تجنب الدهون المشبعة مثل الزبدة ومنتجات الألبان والبيض واللحوم الدهنية التي تسد شرايينك. ينصح بتقليل استهلاك البروتينات والملح والحلويات وزيادة تناول الثوم والبصل والكراث والكراث والخس والصلبان والأفوكادو وبذور الحلبة وبذور اللوتس والقرفة والتوت العرعر ، فلفل أسود ، براعم ألفا ، زنجبيل ، كزبرة ، خزامى ، ليمون ، مردقوش حلو ، برتقال. روزماري يبقي مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.
أيضا اللوز بين العلاجات الطبيعية ضد مرض السكري: جميع الخصائص
العلاج بالنباتات علاج لمرض السكري
العلاجات العشبية مفيدة فقط في حالة مرض السكري من النوع الثاني ، حيث أن علاج النوع الأول يتضمن علاج الأنسولين البديل الذي يمكن أن تتداخل معه المستحضرات العلاجية النباتية. يرتبط مع نظام غذائي سكر الدم والنشاط البدني بانتظام ، فمن المفيد:
الأوكالبتوس globosus.
Morus nigra (على شكل صبغة الأم ، 20 قطرة ، 3 مرات في اليوم ، بعيدا عن الوجبات) ؛
اللقاح myrtillus (نفس الإدارة كعلاجين سابقين) ؛
Juniperus communis (1 درهم الأحجار الكريمة ، 40 قطرات 2 مرات في اليوم ، بعيدا عن وجبات الطعام).
يُعتبر البابونج ( Matricaria recutita L ) موضع تقدير دائمًا لقدرته على الاسترخاء - إنه مضاد للالتهابات ، وزهري ، ومحلل للتشنج ، ومضاد للحساسية ، ومضاد للجراثيم ، ومضاد للجراثيم - ويمكن استخدامه أيضًا لتنظيم مستوى السكر في الدم.
يمكنك معرفة المزيد عن جميع العلاجات العشبية لمرض السكري
الطب الصيني التقليدي
في الطب الصيني التقليدي ، يتم تعريف مرض السكري بمصطلح xiaoke ، والذي يشير إلى حالات الانحلال والعطش ، ويمكن إرجاعه إلى كل من الأسباب الداخلية ، مثل العوامل الوراثية والعوامل الخارجية ، كما في حالة اتباع نظام غذائي غير صحيح. في أي حال ، يذهب مرض السكري إلى تغيير وظائف الرئتين والمعدة والكلى. فيما يلي بعض النقاط التي يكون تحفيزها مفيدًا في التنغيم في يين والسيطرة على الأعراض مثل الجوع والعطش وبولوريا وفقدان الوزن واضطرابات الجهاز الهضمي:
FEI SHU (التي تقع على بعد 1.5 قِرْن إلى جانب النتوء الشوكي للفقرة الصدرية الثالثة) ، نغمات الرئة وتنظمها ، وتنقي الحرارة ؛
PI SHU (يقع على بعد 1.5 قِرْن إلى جانب النتوء الشائك للفقرة الصدرية الحادية عشرة) ، ينظم الدم ، يحشد تشي الطحال ؛
SHEN SHU (1.5 قيراط إلى جانب apophysis الفقري من الفقرات القطنية II) ، ينظم ويضبط الكلى ؛
ZU SAN LI (أسفل الحافة السفلى من الرضفة بجانب قمة الظنبوب الأمامي) الذي ينظم ونغمات المعدة والطحال ؛
تنظّم GE SHU (1.5 قيراط إلى جانب النتوء الشائك في الفقرة السابعة من الصدر) الدم ، وتزيل ظروف الفراغ.
الزيوت الأساسية في حالة مرض السكري
يعتبر زيت الأوكالبتوس الأساسي مناسبًا للغاية ، والذي يتم استخراجه عن طريق التقطير بالبخار وله محصول يقدر بحوالي 1 لتر من الجوهر لكل 50 كجم من الأوراق. من الضروري النفط إبرة الراعي ممتازة أيضا.
العلاجات المثلية ضد مرض السكري
يتم مكافحة مرض السكري عن طريق المعالجة المثلية من خلال نهج عالمي يمنع أيضًا المضاعفات.
من بين العلاجات المثلية:
- كبريتوم سلفاتوريوم 7 CH (5 حبيبات من 1 إلى 3 مرات في اليوم) ، كبريت الكربون الذي هو مناسب لعلاج اعتلال الأعصاب السكري الذي يتميز بألم عصبي ، تشنجات ، تنمل ونقص تخدير.
- حامض الفوسفوريوم 9 CH (5 حبيبات في اليوم) ، وهذا هو العلاج الذي يجب تخفيضه فيما يتعلق بالتحسين ؛
- الفسفور 9 CH (5 حبيبات ، 3 مرات في الأسبوع أو جرعة أنبوب في الأسبوع) ، الفسفور الأبيض هو مكمل قيمة للعلاج التقليدي لمرض السكري.
تمارين لمرض السكري
الحركة هي العدو الأول لمرض السكري. تذكر أنه من الضروري المشي 30 دقيقة يوميًا ، أو أثناء استراحة الغداء ، أو شراء دراجة تمرين لاستخدامها في المنزل لمدة ساعة عند العودة من العمل ، وبالنسبة لأولئك الذين لديهم الفرصة ، اذهب إلى الجيم أو إلى المسبح أو إلى الحديقة للعب تمارين باستمرار خلال الأسبوع ، وبالتالي علاج ميل متوسط واسع النطاق إلى الحياة المستقرة ، والسبب الرئيسي لمرض السكري من النوع الثاني. من أجل الحصول على فوائد أكبر ، يجب ممارسة النشاط البدني لمدة 60 دقيقة متواصلة ، ويتم تنفيذها بمعدل شدة متوسط.
لممارسة التمارين الرياضية (على سبيل المثال المشي وركوب الدراجات والسباحة) ، تدمج دائمًا تمرين القوة (تدريب الأثقال) ، جنبًا إلى جنب مع تمارين المرونة (الجمباز الحر للجسم).
تعمل الإرادة على تحويل النوايا إلى أفعال وهي أداة لا غنى عنها للبدء في الشعور بشكل أفضل ، وتزيل هذا الشعور بالإرهاق الذي يتسم به الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
