لا عقوبات في المدرسة: أفضل ... التأمل!



معاقبة الأطفال: صواب أم خطأ؟

في وقت من الأوقات ، كانت العقوبات هي ترتيب اليوم ، سواء في المنزل أو في المدرسة ، وتراوحت بين تخطي الفاصل إلى كلاسيكي "في السرير دون عشاء" وحتى الحالات التي لا توصف ، والتي وضعت المعلمين الراهبات البرتقال في الفم للأطفال فقط لجعلهم يصمتون ويذلونهم.

إن النظر إلى العقاب اليوم باعتباره شيئًا فعالًا من وجهة نظر تربوية هو مسألة مطروحة للنقاش بشكل متزايد ، من ناحية لأن علماء النفس والخبراء يدعوننا إلى العمل أكثر في الجانب اللفظي ، من ناحية أخرى لأننا نفضل اعتماد حلول أقل حدة والذهاب إلى العمل على القدرة على الانضباط الذاتي والتحكم الذاتي بدلاً من الشعور بالإحباط .

دون أن يكلف نفسه عناء دعم تراخي بعض الآباء ، فلنحاول الحفاظ على المسار المركزي الصحيح. والفلسفات والممارسات الشرقية تأتي مرة أخرى لمساعدتنا ، وإليك كيف.

اليقظه في النمو

يحتاج الطفل إلى حصص ، ليعرف أن هناك حدودًا لا يستطيع عبورها ، وأحيانًا يسأله هو نفسه عن رغبتهم. بالتوازي مع الوالدين ، الطريق الصعب الذي يتطلب جهودًا كبيرة لتعليم الطفل ، وهو المسار الذي سيسمح له بالنمو والتدريب كفرد.

بين المعلمين والمعلمين ، المدرسة ، بالإضافة إلى الأسرة ، هي مكان أساسي للنمو. هنا ، قد تجد نفسك تتعامل مع الطلاب الجامحين أو المعرضين للسلوك. الآن ما يجب القيام به من أجل "معاقبة" الصبي؟ يبدو الآن أن تاريخ تخطي الفاصل الزمني أو العودة إلى عمل المزيد من ساعات الدروس قديم. يقترح هذا في مدرسة في بالتيمور ، والتي قررت استبدال هذه التدابير التأديبية مع ساعات من اليوغا والتأمل .

كما يكشف Upworthy.com ، كانت نتائج التأمل في العيش في مدرسة متناغمة مذهلة .

ليس من قبيل المصادفة أنه يتم تطوير الدورات أو الماجستير اليوم في إيطاليا بشكل متزايد لعلماء النفس والمهنيين في القطاع الذين يركزون على الذهن ، فهم هنا على أنه مجال التأمل المطبق على الحياة اليومية والذي يعلم انتقال التأمل نفسه.

هنا ، في هذا الصدد ، نود أن نشير إلى مدرسة اللغة الإنجليزية ، MISP (مشروع اليقظة في المدارس) ، وهي نقطة مرجعية جيدة لنقل التأمل في المدارس .

التأمل ضد العنف

كما ذكر الدالاي لام في " إذا كان كل طفل يبلغ من العمر 8 سنوات يدرس التأمل ، فسنكون قادرين على القضاء على العنف في العالم خلال جيل واحد ."

فن التأمل هو شيء يمكن للجميع تطبيقه . كل ما نحتاج إليه هو مساحة صغيرة هادئة (يمكن تحويل قاعة العقوبة إلى غرفة يوجا جديدة) ، وملابس مريحة ، وحصيرة ، ولإكمال العمل ، غطاء تأمل شخصي.

أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات أن الوساطة جيدة ، ليس فقط للروح ، ولكن أيضًا للدماغ. وقد أظهرت إحدى الدراسات على وجه الخصوص أن التأمل التجاوزي إيجابي أيضًا للأطفال ، حيث إنه قادر على تحسين الأداء والتركيز والذكاء والإبداع والذاكرة ، مع تقليل القلق والإجهاد والنعاس.

لقد رأينا أيضًا زيادة في الثقة بقدرات الفرد ، أو في تحسين المستوى البدني والاجتماعي ، أو من حيث السلوك والتفاعل مع الطلاب الآخرين.

المقال السابق

نحتفل باللطف

نحتفل باللطف

في 13 نوفمبر 2016 ، يتم الاحتفال باليوم العالمي للطف . ماذا تتوقع وكيف يتم الاحتفال به ولأي سبب؟ محاور ومبادرات اليوم العالمي للشفقة ربما تكون قد سمعت أو رأيت غالبًا عبارة "قم بعمل اللطف العشوائي يوميًا" في شكل الحد الأقصى الذي يساعدك على بدء اليوم. هذه هي روح اليوم المخصص ليوم الشفقة العالمي . يوفر الموقع الرسمي للحدث ، الذي تنظمه مؤسسة R andom Acts of Kindness Foundation ، والمعروفة أيضًا باسم RAK ، مشاركة نشطة من قبل أي شخص يريد الدخول...

المقالة القادمة

النظام الغذائي ساتفيك

النظام الغذائي ساتفيك

توسع العديد من التيارات الدينية من تأثيرها على القواعد الغذائية لأتباعهم: اليهود لديهم كود الكوشر ، والمسلمون يتناولون الطعام الحلال وما إلى ذلك. في الهند أكثر تعقيدًا قليلاً حيث أن التيارات الهندوسية واليوغية المختلفة قد وضعت قواعد غذائية مختلفة. واحدة من الركائز الأساسية للثقافة الهندوسية هي بلا شك بهاجافاد غيتا ، أغنية المباركة ، نص مقدس كتبه الحكيم فياسا يروي الحوار الذي بينه وبين أرجونا وكريشنا في منتصف ميدان المعركة بين فصيلتي العدو. إلى جانب...