عند التهاب الحلق ، غالبًا ما يكون لدينا أيضًا تكوين البلغم في الجهاز التنفسي كرد فعل طبيعي على الحالة الالتهابية.
تزيد الغدد من إنتاجها للمخاط الذي يصبح في الوقت الحالي أكثر لزجة وأكثر صعوبة في الطرد.
يُسمى المخاط المُنتَج البلغم ويتغير تركيبه بسبب وجود مواد النفايات ووجود فيروسات أو بكتيريا لا تزال متشابكة فيها. البلغم هو بالتالي آلية دفاعية للجسم تعمل على التخلص من المواد غير السارة للجسم. إن إذابة البلغم وتسييله ونزعه هي أفضل الطرق للمساعدة في حل وجود البلغم.
أسباب البلغم
من المؤكد أن السبب الأكثر انتشارًا الذي يؤدي إلى تكوين البلغم هو ظهور الأنفلونزا ونزلات البرد . في الواقع ، يؤدي هذان المرضان إلى تشكيل البلغم وأيضًا الأمراض الأخرى ذات الأصل البكتيري أو الفيروسي التي تسبب حالة التهابية ، ونتيجةً لذلك ، تؤدي زيادة تكوين المخاط في الشعب الهوائية.
التهاب الجيوب الأنفية هو مرض التهابي آخر يصيب الغشاء المخاطي للأنف ويولد البلغم أيضًا. النزيف الذي ينشأ عن عمل مُمْرِض يكون لونه أصفر مائل إلى اللون الأخضر واتساقه كثيف ولزج.
السعال هو الآلية الطبيعية التي يستخدمها الجسم لطرد البلغم والمخاط الزائد.
السبب الثاني ، من ناحية أخرى ، قد يكون متعلقًا بالحساسية بشكل خاص من لقاح النبات ولكن أيضًا بسبب مسببات الحساسية للعناصر الأخرى.
ولكن كل هذه تؤدي إلى تشكيل المخاط الذي يتحول إلى البلغم ثم طرد من الجهاز التنفسي. على وجه الخصوص ، هذا النوع من البلغم له مظهر أبيض واتساق شديد السائلة ، شبه سائل ورغوي.
أخيرًا ، حتى الوضع البيئي الذي نعيش فيه أو نعمل فيه يمكن أن يؤثر على تكوين البلغم في الحلق.
بادئ ذي بدء ، فإن البيئات التي تحتوي على ملوثات كيميائية أو فيزيائية مسؤولة عن احتمال الإصابة بالبلغم ، ولكن أيضًا وجود تسخين مفرط مع رطوبة كبيرة يؤدي إلى تهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي وبالتالي تشكيل البلغم.
العلاجات الطبيعية المضادة للدموع
للمساعدة في تسييل البلغم ونزعه ، من الممكن التدخل في العلاجات الطبيعية القائمة على النباتات الطبية .
> الزيوت الأساسية هي المواد التي يتم استخراجها من النباتات العطرية وتمتلك قدرة عالية على احتقان المائع والسوائل والبلغم والمطهر. يمكن تشتيت هذه الجواهر في البيئة بفضل ناشري الزيوت الأساسية أو يمكننا استنشاق رائحة العطر من خلال وضع قطرتين من الزيوت الأساسية على منديل.
لا يزال ينصح باستخدام fumacchi التي هي دائمًا استنشاق الزيوت العطرية المصنّعة بفضل التبخر في الماء المغلي لهذه العناصر العطرية. الزيوت الأكثر فعالية في حالة البلغم هي الأوكالبتوس والزعتر والأوريجانو والصنوبر الجبلية.
> حتى الشاي الساخن ممتاز للتخفيف والتخلص من البلغم. على وجه الخصوص ، تحتوي دفعات من الزيزفون ، الأوكالبتوس والنعناع والزعتر على مكونات فعالة وزيوت أساسية فعالة حقًا في حالة البلغم الراكد. يكفي شرب فنجانين من هذه الشاي يوميًا للمساعدة في إخماد النزيف من الشعب الهوائية. لا تزال النباتات الأخرى ذات القوة المميعة والبلغم هي اليانسون وعرق السوس الذي يجب استخدامه دائمًا في شكل شاي عشبي ساخن.
قد يكون ضخ الملوخية مفيدًا في تخفيف احتقان كامل الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي . في الواقع ، تحتوي الزهور والأوراق الملوخية على مكونات فعالة مثل الصمغيات القادرة على إنشاء فيلم وقائي على الغشاء المخاطي للحصول على الوقاية من الهجوم الميكانيكي للعوامل الخارجية ولكن أيضًا يقلل بشكل فعال من الالتهاب الموجود بالفعل على الغشاء المخاطي.
إن إضافة العسل في شاي الأعشاب علاج حقيقي للبلغم بفضل الخصائص المفيدة لهذا المنتج من خلايا النحل. يعتبر عسل النحل أو عسل مانوكا أفضل عسل ، إلى جانب عسل الأوكالبتوس ، الذي يتم استخدامه دائمًا للقضاء على البلغم.
علاوة على ذلك ، من الضروري دائمًا تعلم كيفية منع تشكل البلغم عن طريق تجنب الحالات الالتهابية الناتجة عن الالتهابات أو هجوم مسببات الأمراض الخارجية. للقيام بذلك ، من المهم تقوية جهاز المناعة ، ربما عن طريق زيادة تناول فيتامين (ج) .
يمكنك العثور على هذا الفيتامين في الأغذية النباتية مثل ثمار الحمضيات: الليمون والبرتقال والماندرين والجريب فروت والماندرين ، وكذلك في الكيوي والأناناس والفراولة وردة الكلاب. هناك نباتان آخران يمكنهما المساعدة بسبب قدرتهما القوية على التحفيز المناعي وهما القنفذ والأضلاع.
سيساعد تناول وقائي مدته بضعة أسابيع خلال الفصول المتغيرة على إبقاء الجهاز المناعي في حالة تأهب بحيث يكون في حالة ممتازة القدرة على الاستجابة دون الوصول إلى تشكيل الالتهاب والبلغم.
أخيرًا وليس آخرًا ، يمكن أن يكون هناك علاجات للثوم أو الكركم أو الزنجبيل. تحتوي هذه الخضروات على مكونات فعالة قيمة مضادة للالتهابات ولديها قوة مضادة للجراثيم ممتازة .
إنها تعمل بشكل خاص مع المضادات الحيوية الطبيعية والتي ، في حالة البلغم والأمراض الموسمية ، هي بالتأكيد أفضل وسيلة لاستعادة الصحة.
