آلام العضلات ، تقلصات العضلات ، آلام المفاصل: وفقا للطب الصيني ، الركود ، كتل الطاقة ، تراكمات الرطوبة ، فائض الين .

من الضروري استخدام طاقة يانغ المشتتة ، التي تذوب وتعبئ وتعيد تدويرها. الحرارة نفسها قادرة على فك الحجب ، تسخين وإعطاء الحركة: الزنجبيل يعزز تأثيره وله خاصية إشعاع الحرارة إلى الجزء المعالج.

الزنجبيل: خصائصه

الزنجبيل هو الجذر مع خصائص متعددة . للاستخدام الداخلي ، تزيل نكهته الحارة البرد ، ويشار إليه بالزكام.

على مستوى المعدة ، مثل الفلفل الحار ، فإنه يحتوي على عمل منعش ويسكن نار المعدة التي تنعش المعدة. للاستخدام الخارجي ، يمكن استخدام الزنجبيل للحزم المترجمة.

إن نشاط التسخين الخاص به قادر على اختراق عميق والوصول إلى المناطق المؤلمة بسبب الانقباضات وكتل العضلات ، مما يحفز إعادة أكسجة الأنسجة.

إن تأثيره الداكن يسحب الدم إلى السطح ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجزء المعالج وتطهير الجزء الأعمق .

الزنجبيل في الأيورفيدا

كيفية تحضير الزنجبيل

إذا كان لدينا الجذر الطازج ، فقم بصب حوالي 100/150 جرام منه ليتم لفه في جارزينا أو كيس من القطن ، ليتم غمره في وعاء من الماء وصل إلى نقطة الغليان.

اتركيه على نار خفيفة لمدة حوالي 5 دقائق ثم اضغط على كيس الزنجبيل جيدًا. يجب أن يظل ماء الزنجبيل الذي تم الحصول عليه بهذه الطريقة ساخنًا جدًا (لا يغلي) ، حيث يتم غمس قطعة قماش الإسفنج والضغط عليه جيدًا وتطبيقه على الجزء المراد معالجته.

من الجيد تكرار التطبيق بمجرد أن تقوم قطعة القماش بتشتيت حرارته ، للحفاظ على تسخين الجزء جيدًا بواسطة الغلاف. يجب أن يستمر العلاج حوالي 30 دقيقة ويتكرر 8/10 مرات ، حسب الحاجة.

جرب أيضًا زيت الزنجبيل الأساسي المخفف في الزيت النباتي وتدليكه ، وهو فعال ضد الآلام الروماتيزمية وتصلب العضلات.

اقرأ أيضًا فوائد زيت الزنجبيل الأساسي >>