يستخدم مصطلح "انقطاع الطمث" عمومًا للإشارة إلى تلك الفترة التي تتزامن مع الإيقاف الدائم للدورة الشهرية ، نتيجة لاستنفاد النشاط الطبيعي للبصيلات (البنى التي تحتوي على خلية البويضة) في المبايض الأنثوية. المصطلح الأنسب للإشارة إلى مرحلة الاستنفاد النهائي لنشاط الحويصلة المبيضية (المرتبط بدورات الحيض) هو مصطلح "ما بعد انقطاع الطمث" ، وهي حالة فسيولوجية مهمة للغاية بالنظر إلى أنها تشغل حوالي ثلث الحياة في المرأة. يتبع مرحلة ذروة انقطاع الطمث أو فترة ما حول انقطاع الطمث ، والتي تشير إلى تلك الفترة ، ذات المدة المتغيرة من عدة أشهر إلى سنوات ، والتي تتميز بعدم الاستقرار الملحوظ لجودة وكمية دورات الطمث ، والتي تبدأ خلالها الاضطرابات المختلفة النموذجية لهذه المرحلة في إظهار نفسها من حياة المرأة.

متوسط ​​العمر الذي يحدث فيه انقطاع الطمث هو 50.7 عامًا ، ولكن قد يختلف هذا العمر من امرأة إلى أخرى: في الغالبية العظمى من الحالات ، يحدث انقطاع الطمث بين 45 و 55 عامًا . التدخين هو العامل الذي يمكن أن يقلل من سن ظهور انقطاع الطمث. النسبة المئوية للنساء بعد انقطاع الطمث أعلى بين المدخنين ومتوسط ​​العمر لهؤلاء النساء ينخفض ​​إلى 47.8 سنة. تشير منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) إلى أن متوسط ​​العمر المتوقع العالمي على الأرض كان 55 عامًا في عام 1974 ، و 63 عامًا في عام 2000 ، وما لا يقل عن 70 عامًا في عام 2025. وفي ذلك العام ، كان حوالي 20 ٪ من سيكون عدد سكان العالم أكبر من 65 عامًا. وبالتالي فإن العواقب طويلة الأجل لنقص هرمون الاستروجين في شيخوخة السكان الإناث ستكون تحديًا للطب في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أن انقطاع الطمث يجب اعتباره حالة فسيولوجية (طبيعية) بدلاً من كونه مرضًا بحد ذاته ، فمن الواضح أن التغيرات الهرمونية التي تميز فترة ما بعد انقطاع الطمث تحدد سلسلة من المشاكل السريرية المهمة للغاية ، مثل هشاشة العظام و أمراض القلب والأوعية الدموية على أساس تصلب الشرايين.

في النساء فوق سن 51 ، ارتفع خطر أحداث القلب والأوعية الدموية مقارنة بفترة ما قبل انقطاع الطمث بشكل حاد ؛ هذا يختلف عن الرجل ، حيث الزيادة في عدد الأحداث لها تقدم مستمر مع تقدم العمر ، مما يعكس دور عامل الاستعداد الهام الذي تلعبه سن اليأس. زيادة مماثلة ، سمة من سمات ما بعد انقطاع الطمث ، تتعلق ببعض عوامل الخطر القلبية الوعائية مثل ارتفاع ضغط الدم ، وزيادة مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم ، زيادة الوزن وارتفاع السكر في الدم. انها ليست مجرد نهاية الدورة. تتدخل هرمونات الجنس ، وخاصة الاستروجين ، بالإضافة إلى تنظيم الدورة الشهرية ، على مستويات مختلفة على جسم المرأة ؛ إنها تؤثر على الأعضاء الجنسية ، والنفسية ، والدماغ ، وحتى الجلد والأغشية المخاطية: ولهذا السبب ، خلال المناخ ، يمكن أن تظهر سلسلة من الاضطرابات التي تؤثر على أجزاء مختلفة من الجسم. أول شيء يجب مراعاته عند الحديث عن "انقطاع الطمث" هو أن كل امرأة لديها بلدها: الاضطرابات والمشاعر ستكون مختلفة لكل واحدة. سيكون هناك أولئك الذين لن يلاحظوا حتى التغييرات التي تحدث ، بينما سيواجه البعض مشاكل مزعجة أكثر أو أقل يمكن القضاء عليها أو تخفيفها. في هذه المرحلة من الحياة ، سيكون الحوار مع أخصائي أمراض النساء أمرًا مهمًا للغاية ، لتحديد الحيل والعلاجات الممكنة التي يجب اتباعها من أجل العيش بشكل أفضل في مرحلة من الحياة لا يزال هناك الكثير من الحياة والاكتشاف.

تواتر الاضطرابات الرئيسية في ذروتها:

• زيادة الوزن (60 ٪)
• الهبات الساخنة (55٪)
• التعب (43 ٪)
• العصبية (41 ٪)
• التعرق الغزير (39٪)
• الصداع النصفي (38 ٪)
• الأرق (32 ٪)
• الاكتئاب (30 ٪)

الهبات الساخنة هي أكثر اضطرابات انقطاع الطمث كلاسيكية: فهي تصيب حوالي 80 ٪ من النساء ، وتستمر في المتوسط ​​لبضع سنوات ، ولكن في 25 ٪ من الحالات يمكن أن تستمر لأكثر من 5 سنوات. الهبات الساخنة ، أو الهبات الحركية الوعائية ، تتجلى مع شعور بالحرارة الشديدة التي تمر عبر الجسم كله مثل الموجة ، وتستمر من 30 ثانية إلى دقيقتين وتنتهي عادة بالتعرق البارد. ويفضل أن يكونوا موجودين في الوجه والعنق ومنطقة القص. التردد يمكن أن يكون ما يصل إلى 15-20 في اليوم الواحد. يمكن أن تظهر الهبات الساخنة عدة مرات أثناء النهار وحتى في الليل ، مما يزعج النوم وبالتالي يسبب الأرق. في بعض الأحيان ، إلى جانب الهبات الساخنة ، قد يظهر خفقان ، مرتبط بزيادة مؤقتة في معدل ضربات القلب. الهبات الساخنة ليست ظاهرة مثيرة للقلق ، لكنها يمكن أن تكون مزعجة للغاية وتسبب شعوراً بالغضب لدى من يعانون منها. خاصة عندما يكون النوم مضطربًا أيضًا ، يمكن أن يسبب التعب والإرهاق ، ويرتبط أحيانًا بتدهور في نوعية الحياة مع عدم الراحة الاجتماعية المهنية. في بعض النساء ، قد تؤدي التغيرات في وظيفة الأوعية الدموية في قاعدة الهبات الساخنة أيضًا إلى حدوث الصداع النصفي ، الذي يمكن أن يظهر أيضًا في سن اليأس ، دون أن تعاني المرأة من أي وقت مضى في الماضي.

يحمي هرمون الاستروجين ، خلال الحياة الخصبة ، أنسجة الجهاز التناسلي والمسالك البولية: عندما تكون هذه الحماية غير متوفرة ، فهناك الاضطرابات الأولى التي يمكن أن تؤثر على الجهازين التناسلي والبولي. على مستوى الجهاز التناسلي ، قد يظهر الحرقان والحكة وقد تكون الالتهابات المهبلية أكثر شيوعًا. يمكن أن يصبح الاتصال الجنسي أكثر صعوبة: الحد من الإفرازات المهبلية ، مع ضعف التزييت المحلي والجفاف ، يمكن أن يجعل العلاقة مع شريك الفرد (عسر الجماع) مؤلمة. على المستوى البولي ، قد تظهر الحروق والتهاب المثانة ، مع زيادة الرغبة في التبول. تعاني بعض النساء بعد انقطاع الطمث من "سلس البول": في حالات معينة (السعال والعطس والإجهاد البدني) يحدث تسرب غير طوعي للبول. يرتبط هذا الاضطراب بضعف أنسجة مجرى البول ، أي القناة التي تنقل البول من المثانة إلى الخارج.

يوفر النقص في هرمون الاستروجين الأساس الكيميائي الحيوي للتطور المحتمل للاكتئاب بعد انقطاع الطمث ، والذي ربما ييسره انخفاض إنتاج السيروتونين (مادة تساعد المخ في الحفاظ على مزاج مرتفع) ، وهو ما لوحظ في هذه الفترة من حياة المرأة. حتى القلق ، وتقلب المزاج ، والتوتر العصبي ، والبكاء بسهولة يمكن أن تكون شائعة للغاية في هذه الفترة وترتبط أيضًا بتخفيض المستويات الهرمونية التي تحدث في الجسم. لذلك ، يمكننا أيضًا إضافة المواقف "الصعبة" نفسيا في الأسرة وفي العمل: الأطفال يرحلون ، يمكن خلق سوء تفاهم مع الشريك ، المرتبط أيضا بالمرحلة الجديدة من الحياة ، يمكن أن يصبح العمل أثقل. من المهم أن نعرف أن الشعور بالضيق الذي نشأ يرتبط بانقطاع الطمث وأن هناك العديد من البدائل للتغلب عليها في وقت قصير.

المشاكل الحقيقية في البداية لا تسبب مشاكل.

هشاشة العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية (أمراض القلب والشرايين) هي المشاكل الحقيقية المتعلقة بالنقص الهرموني: حيث أنها في البداية ، عادة ، لا تعطي الأعراض ، ولا تؤخذ بعين الاعتبار مع العناية الواجبة. يؤثر الانخفاض الهرموني الذي يحدث مع انقطاع الطمث سلبًا على كمية الكالسيوم التي يتم تثبيتها في العظام ، والتي ، عن طريق الحد ، تخلق اختلالًا في كتلة العظام ، مما يفقد قدرته على التشكل: وبالتالي يمكن التحقق من تشوهات هياكل العظام والكسور. . ترتبط مشكلة أمراض القلب والأوعية الدموية بدلاً من ذلك بحماية غير موجودة: في الواقع ، أثناء الحياة الخصبة ، يحمي الإستروجين المرأة من خطر الإصابة بهذه الأمراض. مع عدم وجود هرمون الاستروجين الذي يحدث في انقطاع الطمث ، لم تعد هذه الحماية ، وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية واضطرابات متعلقة بضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية. على وجه التحديد بسبب هاتين المشكلتين "الخفيتين" ، حتى في حالة عدم وجود أي مشاكل حقيقية ، لا يزال من المهم بعد سن الخمسين الذهاب إلى أخصائي أمراض النساء لتخطيط معه الضوابط اللازمة للوقاية من هذه الأمراض.

يتمثل الخيار الصحيح لعلاج أعراض انقطاع الطمث في الوخز بالإبر ، وهو الأسلوب العلاجي الأكثر أهمية في الطب الصيني التقليدي (TCM). إنه علاج غير دوائي (ذو كفاءة طبية حصرية) ذو أساس علمي متين ، والذي يستفيد من إدخال إبر معدنية - معقمة بشكل أفضل وأفضل إذا كان يمكن التخلص منها - في نقاط معينة من الجسم البشري ، من أجل تعزيز صحة الجسم البشري ورفاهه. 'فرد. يكون علاج الوخز بالإبر خاليًا من الآثار الجانبية ، كما تم التأكد منه ، وتم الاعتراف به في عام 1997 من قبل منظمة الصحة العالمية. في سياق انقطاع الطمث ، أثبت هذا الطب "البديل" ، ذو الأصول القديمة ، أنه صالح لعلاج بعض الأعراض الناجمة عن التعديلات الهرمونية لهذه المرحلة من حياة المرأة: يتم خفض مستويات هرمون الاستروجين وزيادة مستويات هرمون الغدد التناسلية (LH) و FSH).

تشير الدراسات في هذا المجال إلى أن الوخز بالإبر يزيد من مستويات هرمون الاستروجين ويقلل مستويات LH ؛ علاوة على ذلك ، يزيد إنتاج الاندورفين ، مما يؤدي إلى انخفاض في كثافة الهبات الساخنة. لذلك يستقر السيطرة على درجة حرارة الجسم. تضمن الجلسة كل أربعة أسابيع تأثيرًا دائمًا للمنافع بمرور الوقت.

أيضا اكتشاف العلاجات المثلية لاضطرابات انقطاع الطمث