من بيستو إلى فطيرة التفاح ، من السلطات إلى البسكويت ، تعد صنوبر الجوز مكونًا يمكن استخدامه في العديد من الوصفات. فيما يلي ثلاثة اقتراحات بسيطة للغاية لاستخدام الصنوبر في المطبخ:

> Penne مع البستو وهمية والصنوبر والجوز

> فطيرة التفاح مع الصنوبر والجوز

> سلطة مختلطة مع الصنوبر والجوز والأفوكادو.

فطيرة التفاح مع الصنوبر والجوز

حلوى بسيطة للغاية ، لأولئك الذين يحبون فطائر التفاح. لتتحد مع كوب كبير من الشاي أو تقدم مع ملعقة من آيس كريم الفانيليا.

المكونات

> 500 غرام من المعكرونة brisè ؛

> 4 تفاح أصفر.

> 2 ملعقة طعام نشا الذرة.

> 3 ملاعق كبيرة من قصب السكر الكامل ؛

> 1 ليمون عضوي ؛

> 1 ملعقة صغيرة من القرفة.

> 1 ملعقة كبيرة من الزبيب المنقوع في الروم ؛

> 20 غرام من الصنوبر والجوز.

إعداد

ضعي التفاح الأصفر المكعب في وعاء كبير ، ورشيه بعصير نصف ليمون ، أضف قشر الليمون والقرفة والسكر ونشاء الذرة والزبيب المجفف جيدًا والصنوبر ؛ خلط كل شيء جيدا.

يقسم العجين بريس العجين إلى قسمين وجعل ورقتين. نشر الورقة الأولى على ورقة الخبز مغطاة بورق الخبز ، وملء مع التفاح والغطاء مع ورقة أخرى من المعكرونة brise. قم بإنشاء مدفأة في وسط الكعكة وتخبز على 180 جرام لمدة 40 دقيقة .

سلطة مختلطة مع الصنوبر والجوز والأفوكادو

سلطة غنية بالذوق والصحة ، غير عادية ، ملونة ومناسبة لأولئك الذين يحبون الأكل الصحي.

المكونات لمدة 4 أشخاص

> 20 غرام من الصنوبر والجوز.

> 1 الأفوكادو متوسطة الحجم ؛

> 2 سلطة الطماطم.

> 200 غرام

> 200 غرام طفلة.

> 200 غرام فيتا.

> الملح ؛

> زيت الزيتون البكر الممتاز.

إعداد

نخب الصنوبر والجوز في المقلاة. اغسل وقطع الخضار. قم بتنظيف الأفوكادو ، الذي يجب ألا يكون ناضجًا جدًا ولكن لا ينضج. اغسل وتقطع البندورة. كسر فيتا . الجمع بين كل شيء في وعاء كبير وموسم مع الملح وزيت الزيتون البكر الممتاز.