![](http://img.greenlife-kyoto.com/img/vita-naturale/119/ligiene-intima-maschile.jpg)
ذكر النظافة الحميمة
مصطلح " النظافة " يأتي من اليونانية ὑγιεινός ، والتي تعني "حماية وتحسين الصحة". يعد الغسيل جزءًا لا يتجزأ من الحياة الصحيحة ، ولكن من الجيد أن نعرف بعمق أيضًا مخاطر وفرة المياه. الحصول على المعلومات أمر ضروري. لقول الحقيقة ، الآن ، يتحدث المرء فقط عن النظافة الشخصية الحميمة للمرأة وليس عن النظافة الشخصية الحميمة للرجل. الأدبيات الطبية حول هذا الموضوع نادرة وغير كاملة.
مع النمو ، تتغير فسيولوجيا الجهاز التناسلي للذكور وكذلك الاحتياطات الصحية. بدءًا من الطفل ، تركز النظافة الشخصية الحميمة للذكور على حساسية الأجزاء والتطهير الذي يجب أن يكون لطيفًا ، حتى عندما تكون الأجزاء المعنية على اتصال بالبراز.
مع نمو الطفل ، هناك مفرزة جزئية من حشفة من القلفة. يجب غسل الجزء المنخفض القطع ، برفق دائمًا ، مع تجنب الاحتكاك بيديك. يُنصح باستخدام رذاذ مائي لطيف ، ربما باستخدام محقنة ذات أطراف مستديرة. يؤدي هذا إلى إزالة المواد السامة التي تهيج عادة الأغشية المخاطية للطفل. الأغشية المخاطية مهمة ، لأنها تجعل القلفة مرنة ، وتفضل وظيفة حماية الحشفة.
الشخص الذي لا يميل إلى الغسل ، وبالتالي لا ينظف اللطخة ، يتحمل بسهولة أكثر خطر الإصابة بالأمراض البكتيرية والالتهابات الفيروسية الموضعية. أيضا ، أولئك الذين يسيئون استخدام النظافة في هذا المجال ، تحمل في أمراض التطهير المفرط.
يعتمد الكثير أيضًا على ما تستخدمه . يؤدي استخدام منتجات النظافة مثل الصابون ذي قواعد الغسيل التي تزيد في الفاعل بالسطح ، وربما بشكل متكرر ، إلى التهاب الحشفة أو balanopostites بسبب تآكل المواد الزيتية الطبيعية للجسم. نعم ، لأن الأغشية المخاطية هي التي تنتج المواد التي تشكل حاجزًا ماديًا ضد البكتيريا والفطريات والفيروسات.
الأعداء الآخرون للأغشية المخاطية والنظافة الشخصية الحميمة للذكور هي بعض المواد السامة الموجودة في أصباغ بعض الأقمشة المستخدمة في الملابس الداخلية أو الموجودة في مخلفات المنظفات المستخدمة لغسل الملابس.
قواعد النظافة الشخصية الحميمة للذكور
تغسل مرتين يوميًا في الصباح وفي المساء قبل النوم. في حالة الجماع ، يغسل قبل وبعد. يكفي استخدام الماء والصابون المحايد. تجنب المنتجات العدوانية ، عطرة جدا ورغوة جدا. بدلاً من ذلك ، استخدم منتجات محددة للنظافة الحميمة للذكور: مضاد للفطريات ، مضاد للفطريات ، مضاد للرائحة وتنقية البشرة. محاولة احترام حموضة بشرتك الطبيعية ، درجة الحموضة الشهيرة.
عند الذهاب إلى الحمام ، من الجيد أن تنظف بهدوء وأن تجف جيدًا. قم بتنظيف العضو عن طريق خفض دائمًا الجلد الذي يغطي حشفة العين. يجب تنظيف فتحة الشرج والأعضاء التناسلية بشكل منفصل وليس باستخدام نفس ورق التواليت. تجنب تبادل المناشف ، حيث يتم إيداع العديد من البكتيريا. تجنب استخدام العطور لتغطية الروائح ، تفضل التلك. استخدام الملابس القطنية . ترتبط النظافة الشخصية الحميمة للذكور ارتباطًا وثيقًا بالنظافة الشخصية الأنثوية الحميمة. تحقق من النظافة الحميمة للشريك ، مركبة النقل.
الختان والنظافة
يتم توزيع الرجال المختونين وغير المختونين في جميع أنحاء العالم. نحن لا نتعامل هنا مع الدوافع العرقية والدينية ، لكننا نود أن نذكرك بأنه ، في كلتا الحالتين ، من الجيد أن يكون لدى الإنسان نظافة خاصة به.
يرى المؤيدون للختان ، ومعظمهم من أمريكا الشمالية (توصي الجمعية الأمريكية لطب الأطفال الختان كأداة صحية) أن الممارسة تتجنب استمرار وصمة العار وتسهل النظافة. أنصار الحفاظ على القلفة لديهم العديد من الحجج ، وأهمها احترام وظيفة حماية حشفة.
يستحق الختان الذي تمارسه الطقوس القبلية بين سكان العالم الثالث ما يسمى بذكر منفصل. يمكن أن يسبب الألم والنزيف والالتهابات ، بالإضافة إلى الصدمة النفسية التي يتذكرها الطفل لسنوات ، علاجات cicatriziali مثل تقليل سطح الغشاء المخاطي القادر على ممارسة نشاط حسي خارجي المنشأ.