يقول سيمون دي بوفوار: "لقد تقدمنا في العمر". على الرغم من الجهود المبذولة في البحث لإعطاء تعريف مناسب لمصطلح الشيخوخة ، إلا أنه من الصعب دائمًا التعبير عن مثل هذه الظاهرة العالمية وغير المتجانسة. إذا كان من السهل التعرف على شخص كبير في السن أو مراقبة شعره الأبيض أو جلده المتجعد أو الظهر المنحني ، فإن تحديد وفهم الشيخوخة يظلان سببًا للمناقشة الحيوية والبحث المثير للجدل. الشيخوخة هي عملية مستمرة ، وعالمية ، ومتقدمة ، وتدخل في عملية الحذف (CUPID).
تعريف التخصصات الحالية لعلم الشيخوخة وعلم الأحياء التطوري
تُعرِّف منظمة الصحة العالمية الشيخوخة أو الشيخوخة بأنها تلك الفترة من العمر التي يصبح فيها فقدان الوظائف العقلية و / أو البدنية واضحًا أكثر فأكثر فيما يتعلق بفترات الحياة الأخرى ، وتختار اليوم 75 عامًا كعمر مرجعي (حتى وقت قريب) كانوا 65 سنة) ويتم تمييز آخر في الشباب والكبار. لذلك تعد الشيخوخة عملية خطية للتخفيض التدريجي لقدرة الكائن الحي على الحفاظ على توازنه مع البيئة. يحدث الشيخوخة الفسيولوجية "الطبيعية" ببطء ، مما يفسح المجال أمام الفرد لتكييف نفسه من وجهة نظر عضوية (تغيير الجلد ، والشعر ، والحد من البصر ، ...) ، والنفسية: الصورة الذاتية ، والتغيرات في الروابط العاطفية ودور. يفقد الإنسان الذي بلغ سن التقاعد (حوالي 65 عامًا) دوره كعامل ، وغالبًا ما يكون دوره كشخص مفيد ، هو وحده ، لذلك من الضروري إعادة تنظيم وجوده بعد سنوات من الحياة في مشترك مع شخص آخر ؛ هذه التغييرات العاطفية يمكن في بعض الأحيان أن تتفاعل بقوة أو معزولة. أخيرًا ، هناك مقارنة أوثق مع الموت. لذلك ، فإن وقت الفراغ ، كوقت محرّر من العمل ، يمكن أن يكون فارغًا وقادرًا على تفضيل عملية تدريجية من العزلة والعزلة ، لا سيما عندما لا يكون هناك تدخل جيولوجي نفسي في العصور السابقة.
ليس نقص الوظيفة ، بل عدم وجود أي نشاط ، كون هذا - وليس العمل - أحد الاحتياجات الإنسانية الأساسية. في الواقع ، يمكن للشخص المسن ، الذي يظل نشيطًا ودؤوبًا ، أن يجد حوافز وأدوارًا جديدة غير مقبولة حتى في سن ما بعد العمل ، مما يوسع هويته ، مما يتيح في المستقبل للشيخوخة تحمل معناه الحقيقي للتجربة الممنوحة لـ رجل لاستكمال عملية نضوجه. يؤكد H. Erikson على أنه بعد تكريس نفسه للناس والأشياء ، للمشاريع ، وبعد جمع النجاحات والإخفاقات ، تأتي لحظة "التأمل" في الحياة. لأن هذه المرحلة لا تؤدي إلى تسوس مظلم "فضيلة الحكمة" تتيح للمرء أن يستعيد في سن الشيخوخة بعض الحيوية والبهجة لتجربة الجوانب الإيجابية لعصر يجب أن يرى الإنسان كاملًا وكاملًا وحرًا. إن التقدم في السن ينطوي على تجديد شامل لأجهزته (وكذلك التغيرات الجسدية المرئية).
صورة الذات
Palmonari e Coll. إنها تتعلق بالصورة التي لدى الشخص المسن لنفسه ، مع المهام الحيوية للأعمار السابقة وتوقعات مستقبل الشخص. تُعرّف Francoise Dolto الصورة الذاتية بأنها "الذاكرة اللاواعية لكل تجربة علائقية" (التوتر بين الصورة الذاتية ومخطط الجسم). مهم في عملية الشيخوخة:
تجارب الشخص المسن مع جسده وتعديلاته ؛
العلاقات الاجتماعية والعاطفية ، والعناصر الأساسية في تصور الذات. ومع ذلك ، هناك خطر من الاهتمام فقط بالأجزاء المريضة من الجسم ، بدلاً من الأجزاء الصحية. الفرد في سن الشيخوخة يتأثر في الواقع بـ "كيف يشعر المرء ويرى" وكيف يتم تأجيل صورته من قبل الآخر. كبار السن ، في الواقع ، يجدون أنفسهم في لحظة هشاشة ، ومن الممكن أن تنشأ صراعات تفضل الاكتئاب وانعدام الأمن والعدوان ؛ أو يغلق الشخص نفسه في مكان شخصي وأناني ، في "جسده المعاناة". من الضروري مساعدة الشخص من خلال التدخلات التي تميز تجربة الجسم ، والتعبير عن الذات للسماح للمسنين بإعادة اكتشاف صورتهم الذاتية وإعادة تقييمها ؛ لإعطاء مساحة للعالم الداخلي ، غني بالتجربة والإبداع. "إبداع الرجل (...). يبدو أن أكثر من أي شيء سمة أساسية من سمات الطبيعة البشرية ، موجودة في كل شيء ، وهذا هو ، إمكانات لجميع البشر عند الولادة. لكن غالبية الرجال يفقدونها عند دخولهم الثقافة ". ( ماسلو 1954 ). لا يمكن للمسنين العودة بيولوجيًا ، لكنه يستطيع استعادة حياته وتجاربه الإبداعية والإبداعية والروحية. بالنسبة للشخص الذي يطلب المساعدة ، من الممكن إحضار هذا الخطاب ، ليس خلال يوم واحد ولكن بمرور الوقت ، وبالتالي قلب وجهة نظره: الرجل العجوز الذي يتحدث عن آلامه ، بسبب مرضه بسبب انزعاجه ، ليس مريضًا ، بل معاناة وهو يعاني لأنه أزال بعده الأكثر أصالة: إبداعه (إمكانية التعامل مع المشاكل اليومية بطريقة فعالة وفعالة). الإبداع هو "أينما كان هناك رجل يتخيل ويجمع ويعدل ويدرك شيئًا جديدًا ، حتى لو كان هذا شيئًا جديدًا قد يبدو ذرة صغيرة مقارنةً بإنشاء الجينات" (Vygotsky) ، وبالتالي يسلط الضوء على النظريات البيولوجية لا يمكنهم حساب تعقيد الشيخوخة من تلقاء أنفسهم. وقت الفراغ للمسنين هو وقت الفراغ من العمل ... من الأعمال ... لحسن الحظ ، لا تزال المبادرات البلدية وقبل كل شيء جمعيات المسنين في طور النمو ويجب أن يرحب بها السكان من جميع الأعمار. التوازن الصحي بين الوقت المخصص للعمل والوقت المخصص لنفسه يمنح الإنسان حياة أكثر حكمة وثراءً ... في هذه المسنين تسمح له هذه الأنشطة بإكمال حياته وإعطاء "وقت عالمي جديد" (كابلان) ؛ يربطون الشخص وتجربته مع العالم.
إلى كل هذا ، يمكننا إضافة بعض الأمراض الشائعة جدًا في سن الشيخوخة ويمكن أن تتعرض الحالة الصحية للخطر الشديد. إذا كانت هناك إعاقة دائمة بعد مرض جسدي ، فإن المشكلة الرئيسية لكبار السن هي تعلم كيفية التعايش مع هذا الاضطراب (تذكر أن هذا الشخص يواجه أيضًا مشكلات أخرى ... كما قلت أعلاه!). ومع ذلك ، فإن كبار السن يمثلون 80 ٪ من جميع الأشخاص الذين يعانون من عجز وظيفي وغير مكتفٍ ذاتيًا. ليس المرض الوحيد الذي يدفع كبار السن إلى الافتقار إلى الاكتفاء الذاتي ، وبالتالي إلى زيادة طلب المساعدة ، ولكن الإعاقة هي التي تنتج في معظمها من الاعتلال المشترك وتأثير العوامل الاجتماعية والاقتصادية ، مثل الفقر والعزلة التغيير في الدور الاجتماعي بعد التقاعد.
و DMT والسن الثالثة أداة للوقاية والتنشئة الاجتماعية. سنقدم دلالات إلى Danzamovimentoterapia.
DMT كـ : النشاط البدني: يسبب التأثيرات الفسيولوجية (الدورة الدموية ، الانتباه إلى المفاصل) يتم تحفيز الجسم من خلال الحركة لالتقاط وإعادة إنتاج الإيماءات والأشكال الإيقاعية والحركات المنسقة التي تعيد التوازن والرفاه في الكائن الحي.
DMT على النحو التالي : الوقاية والاختيار الاجتماعي الوقاية: الجسدية والعقلية ، من خلال الحركة والتنسيق ، واستخدام الذاكرة ، إعادة صياغة اللفظي. التنشئة الاجتماعية: الوقت للعثور على نفسه ، لتكون معا
العلاج حركة الرقص هو:
الانتباه إلى الجسم: الوعي بالأجزاء ، مخطط الجسم ، الأحاسيس السنية ، الموقف ، المشي.
العناية بالجسم المعاناة: تولي مسؤولية الجسد الذي يعاني ، لأنه يصبح شيخًا ويتحول إلى رعاية جسدية ويسرني الاعتناء بجسده ، والرفاه مثل الرفاهية في جسده ، حتى لو تغير
الاستماع إلى إيقاعات الفرد والاستماع إلى جسده: "الجسم الذكي" الذي يختبر ويشعر بالتنفس ونبض القلب والحركة
التعبير عن إبداع الفرد: التعبير عن الذات ، والعواطف ، والعواطف ، من خلال الحركة والكلمات
أن نكون سويًا ونتحدث ونخلق الروابط
الأهداف العامة
- تصور جسد واحد
- تصور الجسم في الفضاء
- حركة الأجزاء الفردية والحركة العالمية
- الحركة والرفاه
- الحركة والموسيقى: التنسيق والانتباه والتعبير
- من عمل المرآة إلى الإبداع الشخصي
- الرضا عن الاقتراح
- رؤية جديدة "لعمل الحركة: فعل شيء لنفسك ، والاستماع إلى نفسك
- الاهتمام بمقترحات مختلفة
- رؤية جديدة للجسم: فقد الجسم المعاناة ، تاركًا المجال أمام الأحاسيس والعواطف والخبرات والجسم الذي يتغير ، ولكنه يعبر عن نفسه ، يخلق ، ويعيش هذا المكان والزمان الخاصين ، حتى في الحياة اليومية.
- تعميق بعض الموضوعات: التعبير عن النفس من خلال الحركة والموسيقى وتصميم الرقصات يختلف أيضًا عن الرقص في قاعة الرقص
conlcusioni
أثبتت dmt أن تكون:
- النشاط البدني مفيد للوقاية من الأمراض البسيطة
- التنشئة الاجتماعية والنشاط الإبداعي
- نشاط الرفاه العالمي.
العمل مع كبار السن غني بالتجارب الإبداعية: قصة حياتهم من خلال الكلمات والحركة. قصة جسم متغير ، أكثر تجاعدا ، أقل قوة ، ولكنها غنية في التجربة. يقود dmt الفرد إلى إعادة اكتشاف والتعبير عن تاريخ جسده ومن ثم يأتي للتعبير عن نفسه. يتم إخبار الفرد من خلال الكلمات ثم يكتشف أن الجسم قد عبر بالفعل عن العالم الذي يكمن فينا من خلال حركة الرقص.
ببليوغرافيا مختصرة عن العصر الثالث : أردت أن أقدم لكم قائمة قصيرة من النصوص التي تتحدث عن المشكلة ، متجاهلة هنا القائمة الطويلة من النصوص والمقالات المتعلقة بالعلاج بالرقص ، والعلاج الموسيقي ، ... وغيرها من التخصصات ... ليس لأهمية بسيطة ، ولكن للتوليف. أترك لك البحث والحافز للقراءات الجديدة وغيرها ...
فرانشيسكو كافازوتي علم الشيخوخة وطب الشيخوخة. دار نشر Ambrosian المعرفة والصحة ؛
العمر الثالث والصحة - باير - البرتو باروني ؛
إعادة تأهيل الشيخوخة ، مقالات بالشيخ إدريس للبروفيسور جيوفاني كريستيانيني ؛ جامعة بادوفا (من موقع الويب: "Tereta.com" و "Geragogia.net" تحركان جيدًا للحصول على أفضل - محرك ، سي. ميناسو - أ. سمول- ب. غوارينو ، طبعات البحر المتوسط
منهجية إعادة التأهيل النفسي الاجتماعي ، برعاية غابرييلا با ، سلسلة علم النفس من إخراج M. Cesa-Bianchi
صورة اللاوعي للجسم ، فرانسوا دولتو ، إديزيوني ريد
شظايا الحياة في العلاج بالرقص ، ماريا فوكس ، بكسل
رقص-حركة-العلاج ، باولا دي فيرا من أراغون ، من العلوم ريزا
العلاج بالرقص وعلم النفس العميق ، جوان تشودورو ، الأحمر
