فيما يتعلق بالتخصصات الشرقية ، يمكن أن يحدث ذلك أمام الأشخاص الذين عملوا في فنون القتال لمدة ألف عام ويحاول إقناع الآخرين بأن إدراكه للطاقة يزداد.

هنا ، يكشف موقف مشابه بالفعل عن بعض الوهم الفني والعرفي. فنان الدفاع عن النفس الصادق لا يتخلى عن الممارسة في الحبس الانفرادي ، ولا يدخل في صراع مع التخصصات الأخرى ويعرف جيدًا أن الأنماط هي أيضًا ثمرة حاجة الإنسان للفهرسة.

ليس فقط: تم طرح بعض الأسئلة حول تاو وبطاقات الطاقات التكميلية ( يين / يانغ ) ، لقد تم طرح السؤال عن مدى عمل هذه الممارسة وكل الساعات المخصصة لها على مستوى الواقع اليومي وفي مرحلة معينة يجب أن يكون لها بالضرورة للقيام مع التأمل ، مع دخول النفس.

من الواضح أن هذه ليست معلمات ثابتة ، ولكن كل من هذه العوامل ، حتى لو تم أخذها بشكل منفصل ، تضيف قيمة إلى بحث فنان القتال.

ولكن بالإضافة إلى تقنيات اللكم وكرة القدم ، بالإضافة إلى الإعداد الرياضي الذي يتم بشكل فردي ، هناك ممارسة مفيدة لتطوير القوة والحساسية والاستماع.

هذا هو شو توي ، وتسمى أيضا دفع اليدين أو دفع مع اليدين. باختصار ، تتم مبادئ حركة الطاقة عن طريق اختبارها مع جسم الآخر.

توي شو: ما هذا؟

فيما يتعلق ببعضها البعض في التماس المستمر لليدين والساعدين ، يختبر المرء تجذر وقوة الساقين على الأرض ، دون التسبب في احتكاك كبير للغاية يسقط على العمود الفقري. يمتص الجسم ويرحب بالتوجهات والطريقة التي تتغير بها أشكال tai chi chuan بشكل جذري.

إنه تمرين كلي للاستماع والتعلم الذاتي وتعديل مستمر للرصيد بين الين واليانغ . بمعنى من المعاني ، لذلك ، يذكرنا توي توي بالحياة ، يشبه تناوب الطاقات التكميلية. ليس من قبيل المصادفة أن ينتهي كل من يتظاهر بالصلابة.

توي شو: التقنية والسباقات

في العديد من الحالات ، يجد الرياضيون في فنون القتال أنفسهم يشاركون في مسابقات حقيقية. التنافس على الكثيرين منطقي ، نظرًا لأن هذه توجهات دقيقة ومدوَّنة ، فإن هذا ليس له معنى بالنسبة للآخرين لأن هذا سيكون ممارسة شعور .

في الواقع يمكن تقسيم هذه التقنية إلى 13 حركة ، مقسمة إلى 5 خطوات و 8 تقنيات ( Ba Fa ): الخطوات هي Jin ( تقدم) ، Tui ( تراجع) ، Gu (الانتقال إلى) إلى اليمين ، Ban (move left) ، قرع (الوقوف في الوسط). التقنيات الرئيسية هي بنغ (بارار) ، لو (امتصاص تدوير) ، جي (الصحافة) ، وهو (دفع أو العجاف).

أما الـ 4 الأخرى فتسمى ثانوية وهي تشاي (الإمساك والسحب) ، لي (القسمة) ، زهو (الضرب بالكوع) ، كاو (الضرب مع الكتف أو الركبة أو الفخذ).

كل هذه التقنيات يمكن العثور عليها في ممارس جيد ويمكن العثور على عيون من ذوي الخبرة ، مثل عيون أعضاء لجنة التحكيم ، في الرياضيين.

يمكن أن تتم المناقصات التنافسية بطرق مختلفة يمكن أن يحدث بها tui shou.

في الواقع يمكن أن يكون: Huang hua ، ثابتة ، بكلتا يديه أو يدين ، Ding bu : ثابتة مع يدين ، Hua bu : خطوة واحدة (أو حتى خطوتين أو ثلاث خطوات) للأمام والخلف ، يدين ، Da lu : حركة بيدين مع خطوة واحدة وفي وضع منخفض ، Huangjiao بو : التنفيذ الحر ، مع اثنين من اليدين.

وغني عن القول أن هذه الطرائق تؤدي أحيانًا بشكل مباشر إلى ممارسين ذوي خبرة لتطوير قتال حر محترم وتعليمي يدعى سان شو.

خارج الرأي فيما يتعلق بمعنى أو ليس tui shou ، يجب القول أنه يمكن استدعاء ممارس جيد على هذا النحو فقط إذا كانت هناك ممارسة قوية في هذه التقنية.

للتدريب العسكري ، جرب تمرينات الزوجين