برعاية ماريا ريتا إنسوليرا ، ناتوروباث
Proanthocyanidins هي عائلة من مضادات الأكسدة الموجودة في بذور العنب والنبيذ الأحمر واللحاء من الصنوبر البحري الفرنسي ، وهي أقوى بكثير من الفيتامينات C و E ، والتي طالما كانت مضادات الأكسدة عالية المستوى. العقرب أفضل.
النبيذ الاحمر غني بالبروانثوسيانيدين
ما هي بروانثوسيانيدين؟
Proanthocyanidins عبارة عن مركبات بوليفينوليك ذات تأثير مضاد للأكسدة مرتفع للغاية ، ومفيد للدورة الدموية الدقيقة والدورة الدموية.
شائع جدًا في الطبيعة ، البروبانثوسيانيدين مفيد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، وله خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ومضادة للفطريات.
الوظائف الرئيسية لبروانثوسيانيدين
وتتمثل المهمة الرئيسية لبروانثوسيانيدين في مواجهة عمل الجذور الحرة. إنهم يتصرفون بفضل قدرتهم على إعادة تدوير فيتامين (ج) ، لإنقاذ فيتامين (ه) من الأكسدة وإطفاء مجموعة واسعة من الجذور الحرة من معظم مضادات الأكسدة الأخرى. من خلال القضاء على الجذور الحرة ، يقلل البروانثوسيانيد من الآثار ذات الصلة. على وجه الخصوص:
- أنها تحمي القلب ، والحد من مخاطر الأمراض. فهي تقلل الدهون في الدم ، وتعمل كمطريات على الأوعية الدموية ، وتخفض من ضغط الدم ، وتمنع تكوين جلطات الدم.
- إنها تقوي وتصلح النسيج الضام : فهي تقاوم تحلل الكولاجين وتصلح تلفًا جذريًا مجانيًا.
- إنها بمثابة واقي شمسي طبيعي : أشعة الشمس تدمر ما يصل إلى 50 ٪ من خلايا الجلد ؛ proanthocyanidins يقلل من هذه القيمة إلى حوالي 15 ٪.
- أنها تحسن الدورة الدموية عن طريق تعزيز جدران الأوعية الدموية. لذلك فإن استخدامها مفيد لأولئك الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية ، مثل الاحتشاءات ومرض السكر والتهاب المفاصل والمدخنين ومستخدمي موانع الحمل الفموية والأشخاص الذين يعانون من قصور القلب والأوعية الدموية.
- تحسين الوظيفة المعرفية . من خلال التمكن من عبور حاجز الدم - الدماغ ، يستطيع البروانثوسيانيدين محاربة الجذور الحرة داخل أوعية الدماغ مباشرة. والنتيجة هي تحسن في الحدة العقلية وتقليل التعرض للسكتة الدماغية.
- الحساسية والالتهابات سوف تهدأ . Proanthocyanidins تمنع إنتاج الهستامين ، في الواقع يتم استخدامها في علاج الحساسية.
يمكنك معرفة المزيد عن خصائص مادة البيكنوجينول ، وهو نوع من بروانثوسيانيدن
اين هم؟
تم اكتشاف البروانثوسيانيدين لأول مرة في مقتطفات لحاء الصنوبر البحري . بعد ذلك ، وبفضل الدراسات الإضافية ، تم اكتشاف أن بذور Vitis vinifera غنية جدًا بهذه الجزيئات ، خاصة تلك التي تنتمي إلى صنف الروبرا.
المكونات النشطة الموجودة في الأوراق التي تم جمعها في الخريف ، عندما تأخذ على ظلال حمراء ، والتي ينشأ منها مصطلح " الكرمة الحمراء " ، تنتمي إلى فئة البوليفينول ، ولا سيما البيوفلافونوئيدات (الأنثوسيانينيدين والبروانثوسيانيد) ، وتضطلع بنشاط مضادات الأكسدة. التهابات.
يمكن أن تصل المستخلصات المجففة التي تم الحصول عليها من بذور Vitis vinifera إلى 85٪ إلى 90٪. يوجد البرانوسوسيانيدين أساسًا في لحاء الصنوبر وبذور العنب والنبيذ الأحمر ، وأيضًا في ثمار الحمضيات والتوت الأزرق . مقتطفات Proanthocyanidin متاحة كمكملات في شكل أقراص.
موانع من بروانثوسيانيدين
البروبانثوسيانيدين خالي من السمية عملياً ، لكن يجب تجنبه في حالة الحمل والرضاعة.
تم إعطاء البروبانثوسيانيدين الموجود في مستخلص بذور العنب خصائص مضادة للتخثر ، لذلك لا ينصح بربطها بالعقاقير المضادة للصفيحات.
