الخلية والسموم في وجهة نظر أخصائي الصحة

يأخذ التفكير في علم الصحة بعين الاعتبار التحولات وردود الفعل المعقدة التي تحدث على المستوى الخلوي . على وجه الخصوص التحول الذي يحدثه الجلوكوز والدهون والأطعمة النيتروجينية والأملاح المعدنية داخل البعد الخلوي ليتم تقسيمها إلى مواد أبسط أو إلى أكسجينها بفضل الأكسجين الذي يتدفق إلى الدم. تعتبر الحرارة والعمل العضلي جزءًا من مظاهر الطاقة التي تنتجها عمليات التحلل والاستيعاب والأوكسجين.

خلايا بناء باستمرار مادة حية جديدة ، وإصلاح الأضرار الناجمة عن البلى. الخلية الصغيرة تنمو وتنقسم. يتم تنظيم عملية التمثيل الغذائي للخلايا التي تنشأ عن طريق الغدد الهرمونية. "الحكام" في العمليات الخلوية هي الغدد المفرزة الداخلية مثل الغدة النخامية ، الغدة الدرقية ، الغدة الدرقية ، الغدة الصعترية.

نحن مجهزون بعد ذلك بأجهزة مهيأة للطرد إلى الخارج. يتم تحميل اللمفاوية التي تغسل الخلايا مباشرة مع نفاياتها ومن خلال الشعيرات الدموية اللمفاوية ومن خلال الأوردة اللمفاوية تنقلها إلى دائرة الدم ، والتي من خلالها سيتم نقل السموم الداخلية نحو أعضاء إفرازية.

الغدد العرقية تطرد العرق من المسام. بنفس الطريقة ، تم تجهيز الكلى بأنابيب اليورانيوم لطرد مجمع اليوريا ، وحمض اليوريك ، والأملاح المعدنية (كل شيء يأخذ لونه أصفر بسبب أصباغ الصفراء). الكبد المنتجة للصفراء يزيل الماء ، أملاح الصفراء ، أصباغ الصفراء. وظيفة إفراز ضرورية للحياة الخلوية.

ويسمى التسمم بالبيئة التي تعيش فيها الخلية " تسمم الدم" . نتحدث عن تسمم الدم الخارجي عندما يكون ذلك بسبب عوامل خارجية وداخلية عندما تفشل الخلية في إخلاء نفاية الأيض.

الطاقة الحيوية لتنظيم تسمم الدم

معرفة تركيبات الطعام الصحيحة تساعد على تجنب التعفن السام المعوي. تحتاج إلى الحصول على طعام عضوي عالي الجودة. في الواقع ، هناك دائمًا وجود طفيف لتسمم الدم في الجسم ؛ ما يهم هو فهم تصريف السموم من أجل إبقائه عند مستوى مقبول من النظام. عناصر التجديد بقوة للطاقة الحيوية هي: الماء ، والشمس ، والغذاء ، والهواء. في كتب الصحة عندما نتحدث عن الطاقة الحيوية ، نستخدم مرادفًا " للطاقة العصبية ". هذا يتحدث عن مجلدات حول الدور السيادي الذي يلعبه الجهاز العصبي .

اقرأ أيضًا المقابلة مع إيلينا دال فورنو عن القسوة على أخصائي الصحة

عندما لا تكفي الطاقة الحيوية لضمان التخلص من النفايات ، فإننا نتحدث عن التحية ، التي عادةً ما تُعطى بالعادات المعادية للفسيولوجية التي لا تتعلق فقط بالغذاء أو المحرك ، بل تتعلق أيضًا بالمواقف العقلية : خيانة الأمانة ، الأنانية ، عدم الولاء ، الحزن الطويل ، سوء الحالة المزاجية مزمن ، كذب. انتهاكات الطاقة الجنسية تولد أيضا التحفظ. يُعد إبراز ساعات النوم المناسبة أمرًا بالغ الأهمية نظرًا لوجود صلة وثيقة بين الكبد والراحة.

يجب علينا أيضا أن ندرك العادات التي تثير الأعصاب في أسلوب حياتنا. كن مراقبا فيما يتعلق بالأيام والخيارات التي اتخذت فيها. إذا لجأ الأشخاص المتحمسون إلى المثيرات (القهوة والسكر الأبيض والكحول والتبغ وما إلى ذلك) فإنهم يغذون دوامة الحفظ فقط.

مرض حاد كمؤشر للحيوية

من وجهة نظر أخصائي الصحة ، فإن الأزمة الحادة هي مظهر من مظاهر الحيوية الشديدة . إنه يتجلى في التوليف عندما لا يستطيع الكائن الحي تحمله أكثر من أنماط حياتنا غير الصحيحة. قوة التوسط في رؤية أخصائي الصحة هي داخل الفرد. معرفة الذات ، ودراسة الحدود والحساسيات.

يعد صيام الماء هو ما ينصح به في المرحلة الحادة ، ثم التكيف مع الانتعاش التدريجي للأغذية الذي يحتوي على الكثير من الفاكهة والخضروات. يعمل الصوم على توفير جزء كبير من الطاقة ليس فقط على مستوى الجهاز الهضمي ، ولكن أيضًا لصالح القلب والرئتين. باختصار ، إذا استمرت في استهلاك الطعام في المرحلة الحادة ، فسيتم إعاقة عملية الاسترداد.

العوامل الأساسية الأخرى لمنظور الصحة في المرحلة الحادة: الراحة الذهنية ، الراحة العاطفية ، بقية الحواس والراحة البدنية. تعمل هذه الأجهزة على توفير الطاقة الحيوية وإنشاء أخرى جديدة متاحة بالفعل من فترة النقاهة. نكرر التأكيد على أن الصيام ليس بالأمر الواجب. هناك مراحل غذائية حقيقية: الإعداد والتنفيذ والخروج.

ما مدى ارتباط النظافة بالأفكار؟

إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن مبادئ حياة أخصائي الصحة ، نوصي كتاب Désiré Merien "النظافة الحيوية لتحسين صحتك" (Edizioni Natura). سوف تجد تعريفات دقيقة تتعلق بتسامح السموم ، التفاعل الجسدي والمراحل التنموية للمراحل الصحية.

بشكل عام ، تنطوي حياة أخصائي الصحة على الاستخدام الصحيح لمصادر الطاقة الداخلية والخارجية لتحقيق توازن عام على المستويات الذهنية والحسية والعاطفية والجسدية.