يمكن أن يكون عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل ظاهرة طبيعية ، خاصة في الأسابيع الأخيرة عندما يكون قلب الأم مثقلاً.

إن وزن نتوء الطفل وزيادة الدم الدائر وأيضًا مكونًا عاطفيًا معينًا يميل إلى الإجهاد ، كلها عوامل وراء زيادة معدل ضربات القلب .

غالبًا ما يكون عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل ظاهرة فسيولوجية ، لكن في بعض الأحيان قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة كامنة ؛ لذلك نوصيك بمناقشة هذا الأمر مع طبيبك.

عدم انتظام دقات القلب في الحمل ، ما يجب الحذر منه

عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل ، على سبيل المثال ، قد يكون مؤشرا على وجود ضغط شرياني منخفض للغاية أو ، على العكس من ذلك ، مرتفع للغاية. من المهم جدًا مراقبة ضغط الدم بشكل متكرر طوال فترة الحمل.

إذا كان الضغط منخفضًا جدًا ، يجب توخي الحذر لتجنب الإغماء والسقوط العرضي المحتمل ، مما قد يعرض الطفل للخطر ؛ في حالة ارتفاع ضغط الدم الثقيل ، من ناحية أخرى ، يجب اتخاذ جميع التدابير اللازمة للحفاظ على القيم تحت السيطرة ؛ ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، في الواقع ، محفوف بالمخاطر للغاية ويجب إدارته قبل كل شيء عن طريق تناول الطعام بالطريقة الصحيحة واتباع أسلوب حياة صحيح.

يمكن أن يكون عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل مؤشرا على نقص الحديد ، المرتبط بقيم الهيموغلوبين المنخفضة ، وهي حالة أخرى شائعة جدا في النساء الحوامل. في هذه الحالة ، يجب اتخاذ التدابير اللازمة ، وتصحيح النظام الغذائي ، وربما زيادة تناول الحديد من خلال مكملات محددة. ينطوي نقص الحديد وقيم الهيموغلوبين المنخفضة للغاية على مخاطر لكل من الأم والجنين ، لذلك من المهم عدم التقليل من شأن المشكلة.

أخيرًا ، يمكن أن يكون عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل من أعراض اضطرابات الغدة الدرقية ، وهي أيضًا شائعة جدًا في الحمل ، والتي يمكن التحكم فيها عن طريق اختبارات هرمونية محددة.

عدم انتظام دقات القلب الجيبي: الأعراض والأسباب والعلاج

عدم انتظام دقات القلب في الحمل ، ماذا تفعل؟

عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل ، كما قلنا في البداية ، قد يكون طبيعياً ؛ ومع ذلك ، يُنصح بالتحدث إلى طبيبك ، خاصةً عندما تكون هذه الظاهرة متكررة جدًا وبكيان معين.

وبهذه الطريقة ، ستتمكن من اكتشاف أي مشاكل في القاعدة وستتاح لك إمكانية اللجوء على الفور إلى أكثر سبل الانتصاف ملاءمة.

التغذية السليمة ضرورية لمنع مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم وفقر الدم ، والتي يمكن أن تكون أساس زيادة معدل ضربات القلب.

من المهم أيضًا الحفاظ على السيطرة على مشاعر المرء الخاصة ، ومحاولة إدارة القلق والتوتر ، والتي غالباً ما تصاحب هذه اللحظة الخاصة جدًا في حياة المرأة.

يمكن أن تأتي مساعدة كبيرة من التدريب التنفسي الذاتي ، وهي تقنية للاسترخاء ، بمجرد تعلمها ، ستكون مفيدة أيضًا أثناء المخاض.

كيفية إدارة تقلبات مزاجية نموذجية للحمل؟

لمعرفة المزيد:

> مكملات الحديد الطبيعية: ما هي ومتى تأخذها