الاكتئاب: فهمه ، والحديث عنه ، وتجربته
إن الإحساس بالفراغ يخترق الداخلية ، وسقوط الطاقة ، واحترام الذات ينحدر وأنت تدخل دوامة تسمى الاكتئاب ، أو حالة من الحزن العميق الذي يفترض ، في أخطر أشكاله ، خصائص اضطراب ذهاني. بمعنى آخر ، تعاني الروح من شعور بعدم كفاية وانعدام الثقة بسبب سلسلة من الأسباب الفردية والعائلية والاجتماعية.
على المستوى الفسيولوجي ، يمكن أن يشتق الاكتئاب من تغيير التوازن بين تصرفات بعض العوامل العصبية على المستقبلات وتلك الموجودة في ترجمة الرسالة. على وجه الخصوص ، سوف تشارك أنظمة السيروتونين ، الدوبامين ، والنورادرينالين ، المواد المشاركة في تنظيم المتعة والبحث والجدة.
من بين الأسباب الأكثر شيوعًا: العوامل الخارجية (الفصل ، الانفصال ، الطلاق ، الحداد) ، العناصر الوراثية (التصرف الوراثي للاكتئاب) ، الأمراض أو الاضطرابات الجسدية (فقر الدم ، الاضطرابات الهرمونية ، ظروف عدم الحركة ، نقص الفيتامينات ، ضعف نشاط الغدة الدرقية). قد تعاني بعض النساء من أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ، والاكتئاب الناتج عن الولادة ، وغالبًا ما يرتبط بانخفاض مفاجئ في الهرمونات ، والإستروجين والبروجستين.
الأشكال الأكثر شيوعًا للاكتئاب السريري هي ثلاثة: حلقة اكتئاب كبرى ، تتجلى في نوبات تتميز باضطرابات اكتئابية شديدة الخطورة ، تمتد مدتها أسبوعين على الأقل يوميًا ولمعظم اليوم ؛ الاضطراب الثنائي القطب ، الذي يتميز طبعه بالإثارة الاكتئابية والهوسية ؛ عسر الولادة ، الذي له أعراض مشابهة للاكتئاب ، لكنه أقل حدة في الشدة وأكثر ثباتًا بمرور الوقت. إن إنكار الاكتئاب يؤدي إلى تفاقم شدة الاضطراب فقط ، في حين أن قبول هذا الشرط كحقيقة هو الخطوة الأولى لإيجاد نفسه والبدء في العيش.
هذا ما يخبرنا الغرب به. كيف ينظر للاكتئاب في منزل الوخز بالإبر؟ وما هي العلاقة بين الوخز بالإبر والاكتئاب؟
الكساد الشرقي
ضمن المجموعة الفلسفية الطبية للطب الصيني ، من الصعب تحديد ما سبق. ما يسمى ديان ، والاكتئاب ، ينطوي على جوانب عديدة من الضعف المعرفي ، والتي تميزها أكثر في إطار الذهان والخرف. وغالبا ما يصاحب ديان kuang ، الجنون الهوسي. يتم التعرف ببساطة لدينا الاكتئاب في الشرق من خلال حالة فريدة من الحزن من الروح ، نوعا من " الشر في العيش ". وهناك العديد من "الصور السريرية" للروح والجسد.
يتبع الاكتئاب أحيانًا حدثًا ضارًا ومفاجئًا ، مما يولد ضربة للقلب يؤدي إلى ألم حاد في الوجود. هنا تعاني الحيوية وتخرج القوة الإبداعية. ركود تشي في الصدر والقلب والرئة. من بين العواطف ، تلك الأقرب إلى شر العيش من الاكتئاب هي الاضطهاد والقلق والألم. شين كلها ، والطاقة الروحية ، تتأثر وتتأثر جميع الأعضاء ، في فصل الشتاء من الروح والجسد. بعد ذلك ، لا يمثل الاكتئاب ، بالنسبة للطب الصيني ، مشكلة نفسية فحسب ، بل يمثل أيضًا حالة عامة ، أكثر أو أقل خطورة ، من السجود وحجب الكائن كله. فماذا يمكن أن تفعل الوخز بالإبر للاكتئاب؟
الوخز بالإبر والاكتئاب
في الصين ، يتم تتبع الاكتئاب إلى أعضاء دقيقة ، مثل الكبد والطحال والمعدة ، في حالة تنافر بينهما. يتضمن الوخز بالإبر للاكتئاب العمل على النقاط المتعلقة بهذه الأعضاء الثلاثة ، وعلى وجه الخصوص ، على الوخز بالإبر يسمى Guanyuan .
يقع هذا على بعد أربعة أصابع أسفل السرة ، ثم حوالي عشرة سنتيمترات. Guanyuan هي واحدة من نقاط الوخز الأربعة للبقاء بصحة جيدة.
يساعد تدليك هذه النقطة في هضم وتنظيم الإفراز الداخلي ، وبالتالي الحفاظ على الشباب.
ويمكن أيضا أن يتم العلاج من القطاع الخاص. ما عليك سوى وضع يديك ، واحدة فوق الأخرى ، على Guanyuan ، وتدويرها حوالي خمسين مرة في اتجاه عقارب الساعة وعكس عقارب الساعة ، مع زيادة الإيقاع والشدة.
في الشخص الذي يبلغ عن أعراض الاكتئاب التي تتفاعل مع حدث معين أو الاكتئاب الداخلي ، والذي يخضع بالفعل للعلاج الدوائي ، يثبت الوخز بالإبر أنه وسيلة صالحة للارتباط بالعلاج الجاري. في كثير من الأحيان ، يتم استخدام الوخز بالإبر عندما تتوقف الأدوية تدريجيا. يمكن أن تساعد أيضا جلسات العلاج النفسي.
