وفقًا لبحث حديث ، فإن أكثر من نصف الأمهات يتوقفن عن الرضاعة الطبيعية في وقت أقرب مما يودون ، لمجموعة كاملة من الأسباب تتراوح بين مشاكل الامتصاص غير الملتصق والتعلق ، إلى الاقتناع بعدم إنتاج ما يكفي من الحليب لتلبية الاحتياجات الغذائية الطفل.

تختلف الأسباب التي تجعل المرأة تتوقف عن الرضاعة الطبيعية في وقت أبكر مما كانت تود ، ولكن في معظم الحالات ، هذه مشاكل عملية يمكن التغلب عليها بالدعم المناسب.

لا ينبغي أن تشعر المرأة بأنها مضطرة لإرضاع طفلها ولكن إذا رغبت في ذلك فمن المقدّس أن تكون لديها جميع الأدوات الصحيحة للقيام بذلك. والسماح لها أن تكون مدعومة.

وفي الوقت نفسه ، دعونا نرى 3 نصائح يمكن أن تساعد والدتك على مواصلة الرضاعة الطبيعية.

1. استدعاء القابلة

يمكن أن تكون فترة النفاس فترة معقدة للغاية ، وعندما تحتاج إلى المساعدة ، فإن أفضل ما عليك فعله هو الاتصال بشخص يمكنه تقديمه .

القابلة القابلة أو الخبيرة المرضعة هي شخص يمكنه مساعدتك كثيرًا . سوف يشرح لك ذلك ، ويوضح ذلك بطريقة عملية ، كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح ، وسوف يساعدك على فضح الكثير من الأساطير الخاطئة التي من المحتمل أن تعيقك.

من الضروري ربط المولود الجديد بالثدي لأنه يشجع على إنتاج الحليب ، علاوة على ذلك ، يساعد على منع تكوين التشققات ، وهي مشكلة يمكن أن تجعل الرضاعة الطبيعية أكثر تعقيدًا.

الرضاعة الطبيعية: أمهات أكثر صحة؟

2. يهاجم الطفل في كثير من الأحيان في الثدي

" هذا الطفل يريد دائمًا أن يبقى مرتبطًا بالثدي حتى لا يكون هناك ما يكفي من الحليب ." إذا كانوا قد قدموا لي يورو في كل مرة سمعت فيها هذه الجملة ، سأكون الآن أغنياء.

الإرضاع الحصري من الثدي "عند الطلب " ، أي أنه لا يوجد جدول أعمال للرضاعة الطبيعية. بالطبع ، للراحة ، في مرحلة معينة (لاحقًا) ، نحاول أن نعطي أنفسنا قاعدة لأن المرأة ليست مجرد أم رضاعة ، ولكن ... من الطبيعي تمامًا أن تبحث طفلة صغيرة عن ثدي الأم الذي تريده. ترضع كثيرا وتستيقظ في الليل للقيام بذلك. الطفل الذي يلتصق في كثير من الأحيان يخبر والدته: أريد المزيد من الحليب! وهل تعرف ماذا يحدث في هذه الحالة؟

يزيد الإنتاج على وجه التحديد بسبب هذه الضرورة. وبالتالي ، كلما زاد تعلق الطفل بالحليب الزائد . إن الرضاعة الطبيعية ، بعد أن تبدأ بشكل جيد ، هي آلة مثالية ، ولهذا من المهم جدًا أن تسمح لنفسك بكل الأدوات الصحيحة للتغلب على الصعوبات الأولى ، في البداية ، عندما تكون الأم والطفل أكثر هشاشة ، عندما تكون الآلية بأكملها أكثر هشاشة.

3. اعتني بنفسك

الرضاعة الطبيعية ، خاصة في الأيام الأولى ، ليست نزهة. يبدو كل شيء أبسط من المسار المُعد ، ولكن عندما يحين الوقت عندما تجد نفسك بين يديك بين يديك ، رزمة لا يهدأ ، تدرك أن الأمر أكثر تعقيدًا بقليل مما تتخيل. تتطلب الرضاعة الطبيعية جرعة جيدة من العزم وكذلك القليل من الحظ.

إذا كنت على ما يرام ، إذا كانت هناك ظروف بيئية مواتية ، يتم التغلب على الصعوبات الصغيرة الأولى الكبيرة بسهولة أكبر مع مزيد من الزخم.

لذلك اعتن بنفسك. اعتنِ بنظامك الغذائي وجسمك ؛ تفويض ، إذا استطعت ، رعاية المولود الجديد للراحة أو البقاء وحيدا مع نفسك ؛ أحبب نفسك وحاول ألا تشعر بعدم كفاية حتى للحظة.

يا أمي ، ابحث عن الوقت لتعتني بنفسك