القلق هو أحد الاضطرابات التي يصاب بها كل فرد عاجلاً أم آجلاً.
هناك على حد سواء الاستعدادات الشخصية والمواقف الطارئة التي يمكن أن تؤثر على الطريقة التي نواجهها اليوم ، والصعوبات والبلع من قبل ما يحيط بنا ، لنأخذ أنفاسنا وتجعلنا نشعر بقلبنا في حناجرنا.
يمكننا اللجوء إلى العلاجات الطبيعية من العلاج بالزهور إلى العلاج بالنباتات لتهدئة الظروف المقلقة ومواجهة مستقبلنا المجهول بالصفاء.
زهرة العلاج للقلق
" في الشفاء الحقيقي ليس هناك فكرة عن المرض. إنها الحالة الذهنية ، الصعوبة الذهنية الوحيدة التي يجب أخذها في الاعتبار: إنها النقطة التي نخطئ فيها في الخطة الإلهية. يمكن أن ينتج عن هذا التنافر مع الذات الروحية لدينا مئات من العيوب المختلفة في أجسامنا ، لأن أجسامنا هي في النهاية نتاج حالة عقولنا. ولكن ماذا يهم؟ إذا أصلحنا أذهاننا ، فسيتم شفاء الجسم قريبًا "- إدوارد باخ.
يوجه علاج الأزهار تأثيره على الجزء الأكثر دقة من كياننا ، المجال النفسي ، الجزء العاطفي والقلق لدينا هي واحدة من تلك الاضطرابات التي يمكن علاجها بزهور باخ. نرى تلك الأكثر أشار.
> الإزعاج : إنها زهرة مزيل القلق بامتياز ، ويشار لجميع أولئك الذين لا يريدون أو يعتقدون أنهم لا يستطيعون الاعتراف بحالتهم الداخلية من عدم الراحة. يرتدي القناع قناعًا ، يدعون أن كل شيء على ما يرام ، ثم أثناء النوم يطحنون أسنانهم ، ويأكلون أظافرهم ، ويصابون بخفقان وضيق في التنفس ، لكنهم يفضلون إبقاء كل شيء تحت السيطرة حتى لا يضطروا للحفر بعمق كبير.
> الدردار : إنها زهرة المدير ، الذي يتحمل المسؤوليات التنظيمية والذي يقع فجأة في أزمة. الدردار هو الكمال ، ويميل إلى إدارة كل شيء من تلقاء نفسه ، لأنه عندها فقط تتم الأمور بشكل جيد وبدقة. يشعر بالقلق عندما يخشى أنه لن ينجح ، وعندما تستنفد طاقاته الجسدية والعقلية ولا يعرف كيف يفوض.
> الكستناء الأحمر: هي زهرة الحبل السري لم تقطع قط أو لها روابط تكافلية للغاية. يساور Red Chestnut قلقًا مفرطًا بشأن ما يمكن أن يحدث للأشخاص الذين يحبهم ويعيش في خوف ، في خوف دائم غير مدفوع ، إلى حد إهمال نفسه تمامًا في نفس التنفس الذي يختنق تقريبًا تجاه من حوله.
العلاج بالنباتات للقلق
هناك العديد من العلاجات العشبية التي من خلال جذورها ، أوراق الشجر ، البراعم أو phytocomplex قادرة على تعديل مزاجنا ، والقلق ، والإفراط في القلق ، عدم انتظام دقات القلب.
يمكننا استخدامها في شكل Gemmoderivato ، وهو محلول من المسك اللذيذ الذي يستخدم براعم صغيرة غنية بكل قوة النبات الجديدة ومناسبة بشكل خاص في حالة المدخول الطويل ، كما هو موضح للأطفال والحيوانات.
في طب الأعشاب ، نجد أيضًا مستخلصات كحولية مائية ومستخلصات جافة ، وكلها معنونة وموحدة للجرعة الموزونة. يمكن إدخال قطرات أو كبسولات أو أقراص من العلاجات الطبيعية مع المكونات النشطة لبعض الفترات في نظامنا الغذائي.
> Crataegus Oxiacanta : هو الزعرور في Gemmoderivato ، وهو علاج دقيق يتحكم في حالات خفيفة من التوتر العصبي ، والتهيج ، والإجهاد. فهو يساعد على التوفيق بين النوم ، وتحقيق التوازن بين الضغط العالي للغاية ، وتهدئة نوبات عدم انتظام دقات القلب.
> Tilia Tomentosa: هو الجير في Gemmoderivato ، له خصائص مهدئة ويشار إليه في حالات القلق والأرق والعصبية والخفقان. ليندن مناسب أيضًا للأطفال الذين يكافحون من أجل النوم وهم يشعرون بالغضب الشديد.
> Albizia : المعروف أيضًا باسم أكاسيا القسطنطينية ، وهو علاج يستخدم للنباح وله خصائص مهدئة ومنومة ومضادة للاكتئاب ومسكنات . يشار إليه في حالات الإجهاد العاطفي والقلق وعدم انتظام دقات القلب والأرق
القلق ، ما هو؟
تُعرّف معاهدة الطب النفسي الإيطالية القلق على أنه " حالة عاطفية ذات محتوى غير سار ، ترتبط بحالة من القلق والخوف التي تنشأ في غياب خطر حقيقي وهذا غير متناسب على أي حال فيما يتعلق بفحص المحفزات المحتمل ".
في كثير من الأحيان ولكن ليس دائمًا ما تكون المرأة هي القلق ، فإن النسبة 2: 1 مقارنة بالرجال. يمكن أن نتحدث عن القلق العام (ADI) أو القلق من اضطرابات الهلع ، والتي تكون أعراضها متميزة ولكنها تنمو ويمكن أن تكون أول علامات على الآخرين.
أعراض القلق
تشمل أعراض القلق الأرق ، والإرهاق ، وصعوبة التركيز ، وفقدان الذاكرة ، وصعوبة النوم ، عدم انتظام دقات القلب ، مما يؤدي إلى الهزات ، والشعور بالاختناق ، والغثيان ، والدوخة ، والهبات الساخنة أو البرد مع قشعريرة ، والتنميل الفنون.
غالبًا ما لا تحدث هذه الأعراض فورًا لأنها متأصلة ، ونميل إلى البحث عن سبب مادي. تدين منظمة الصحة العالمية حدوث 5٪ من القلق العام على سكان العالم ، لكن ثلثهم فقط يتحول إلى الأخصائي!
