قشرة الرأس هي اضطراب في فروة الرأس يظهر كأنه يتساقط أكثر أو أقل وفرة ومرئيًا في منطقة جذور الشعر. بسبب الفطريات ، يمكن أن تتفاقم في حالة التوتر أو سوء التغذية . دعونا معرفة كيفية علاجه.
>
وصف قشرة الرأس
بالإضافة إلى كونها مزعجة من الناحية الجمالية ، يمكن أن يصاحب القشرة عادة حكة في البشرة.
كونه مرتبطًا بإنتاج الزهم ، يمكن أن يظهر قشرة الرأس من سن المراهقة وحتى سن الأربعين ، وهو يؤثر بشكل رئيسي على الرجال ولكنه يحدث أيضًا عند النساء ؛ نادراً ما يلاحظ ذلك لدى كبار السن والأطفال ، بسبب ندرة أو غياب إنتاج الزهم.
إذا كان الاضطراب خفيفًا ، يمكن علاج قشرة الرأس بشكل فعال بالشامبو والمستحضرات والعلاجات الطبيعية.
أسباب قشرة الرأس
الخلايا الميتة التي تنفصل عن فروة الرأس تولد موازين بيضاء تعرف باسم قشرة الرأس. يرجع سقوطها إلى الاستبدال السريع للخلايا الظهارية في فروة الرأس. السبب الرئيسي لهذا الاضطراب هو انتشار Malassezia furfur على فروة الرأس ، وهي فطريات تتغذى على الزهم مسببة دوران أسرع للخلايا: في الرجال يكون قشرة الرأس أكثر تواتراً على وجه التحديد لأن جنس الذكور ينتج كميات أكبر من الزهم ، بسبب ارتفاع مستويات هرمون تستوستيرون.
يمكن أن تتفاقم المشكلة في حالة الإجهاد ، أو سوء التغذية ، أو إفراز الزهم الزائد ، أو على العكس من ذلك ، زيادة جفاف فروة الرأس أو استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة لنوع بشرتك.
يمكن أن يكون القشرة جافًا ، بمقاييس مجففة ، أو زيتي ، بمقاييس صفراء وزيتية ، وهي نموذجية من التهاب الجلد الدهني: على أي حال ، إذا لم تكن المشكلة مؤقتة وعابرة ، فيجب السيطرة عليها من خلال استخدام منتجات محددة مضادة للقشرة.
ويرافق القشرة الدهنية ، واكتشاف جميع العلاجات
القشرة الجافة والقشرة الزيتية
هناك نوعان أساسيان من القوى : قشرة جافة وزيتية .
يظهر قشرة الرأس الجافة جداول صغيرة مجففة وخفيفة تستقر على الملابس. ويتسبب ذلك عمومًا عن الاستبدال السريع للخلايا للخلايا الظهارية في فروة الرأس.
قد يتواجد القشرة الجافة عند أولئك الذين يعانون من الصدفية أو الأكزيما ، وفي هذه الحالة يكون مصحوبًا بحكة وتهيج في الجلد: الخدش ، تزداد المشكلة سوءًا مع زيادة عدد المقاييس. باستثناء حالة الأكزيما والصدفية ، على الرغم من كونها اضطرابًا مضادًا للتجميل ، إلا أن قشرة الرأس الجافة لا تسبب الحكة والتهيج.
يميل القشرة الجافة إلى التحسن خلال الأشهر الدافئة ويزداد سوءًا في الشتاء أو خلال فترات الضغط الشديد.
من ناحية أخرى ، تحتوي قشرة الرأس الزيتية على قشور أكبر وأصفر ومظهر الزيتية تبقى على الجلد ولا تسقط على الملابس. غالبًا ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس الدهنية شعر دهني وقد يعانون من التهاب الجلد الدهني ، وهو التهاب في الجلد.
في هذه الحالة ، يصاحب القشرة الزيتية حكة وتهيج واحمرار في الجلد خاصة في منطقة شعري.
العلاجات الطبيعية ضد القشرة
لحل مشكلة قشرة الرأس ، من الضروري أولاً وقبل كل شيء العناية بالتغذية ، مع تفضيل اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات وتحسين نمط الحياة بشكل عام ، في محاولة للحد من التوتر.
من الناحية التجميلية ، يُنصح بتنظيف الشعر كل يوم باستخدام شامبو خفيف يزيل الزهم الزائد والخلايا الميتة ، مما يحسن مشكلة قشرة الرأس. بالإضافة إلى غسل الشعر بالشامبو ، يمكنك استخدام المستحضرات لفرك الشعر الجاف أو المبلل كل يوم.
تحتوي المنتجات العلاجية النباتية المفيدة في العلاج ضد القشرة عمومًا على مقتطفات من نبات القراص ، الأرقطيون ، إكليل الجبل والحكيم .
من بين الزيوت الأساسية الأكثر فاعلية لمكافحة قشرة الرأس ، نجد بدلاً من ذلك الزيوت الأساسية لشجرة الشاي ، مع خصائص فطريات ومضادات الجراثيم ، والزيوت الأساسية من الكافور والليمون والمريمية والمطهرات والعقاقير.
في علاج قشرة الرأس ، يعتبر زيت النيم والخل مفيدًا.
العلاجات التجميلية التي يجب تجنبها هي منتجات التثبيت (المواد الهلامية ، واللك ، والرغاوي) ، حيث إنها قد تهيج فروة الرأس وتزيد من إنتاج الزهم ، مما يزيد من إنتاج القشرة.
في حالة عدم تحسن قشرة الرأس في غضون شهر أو شهرين ، فمن المستحسن أن تطلب رأيًا من طبيب الأمراض الجلدية الذي سيتحقق من الأسباب ويصف استخدام الشامبو والمستحضرات مع المكونات النشطة التي لها تأثير ضد الإنتاج المفرط من الزهم ومع عمل مضاد للفطريات ، مثل كبريتيد السيلينيوم ، بيريثون الزنك والكيتوكونازول.
