أخمصي ريفلكسولوجي هو تقنية يدوية بسيطة وفعالة تهدف إلى استعادة والحفاظ على الصحة العامة .
هذا هو واحد من العديد من العلاجات البديلة ، حتى لو ذكر الحقيقة ، فإن العديد من المعالجين الذين يمارسونها يعتبرون علاج أخمصي أخمصي علاجًا تكميليًا وليس علاجًا بديلًا.
يستخدم تقنيات التدليك والضغط التي يتم إجراؤها على القدمين ، وذلك باستخدام خرائط للمناطق المنعكسة للأقدام التي تتوافق مع مناطق مختلفة من الجسم.
أهداف التفكير القدم
والهدف من ذلك هو تسهيل الجسم للبحث عن حالة من التوازن الأمثل ، وتحفيز قنوات الطاقة وملايين النهايات العصبية الموجودة في القدم . يحفز التدليك المنعكس على الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى تنشيط عام وتحديد عملية طبيعية للشفاء الذاتي (مثل الوخز بالإبر) ؛ لهذا ، فهي مساعدة كبيرة ل:
- استعادة الانسجام النفسي الجسدي للكائن الحي ؛
- الاسترخاء وإعادة التوازن في الجهاز العصبي.
- القضاء على السموم ، وتحسين حالة الجلد ولون العضلات.
- تحسين الدورة الدموية والأوكسجين ، وتفضيل التنفس بشكل أفضل ؛
- تحفيز دفاعات الجسم المناعية. المؤشرات العلاجية الرئيسية للقلق أخمصي التفكير:
- ألم المفاصل (ألم مفصلي) وأمراض المفاصل (اعتلال المفاصل) ؛
- أمراض الجهاز الهضمي (عسر الهضم) ، اضطرابات الدورة الشهرية ، اضطرابات المزاج ، الإجهاد ، الوهن ، الأرق ، الصداع النصفي ، الحساسية ؛
- أمراض القلب والدورة الدموية.
ريفليكسولوجي القدم هو نوع تدليك المنطقة: اكتشاف الآخرين
موانع التفكير الأخمصي
موانع استخدام هذه التقنية قليلة ، لكنها موجودة ، وهي: الفطور ، تقرحات الجلد ، الدوالي ، التهاب الوريد وارتفاع ضغط الدم الشرياني الوخيم.
يمكن أيضًا تطبيق علم المنعكسات على راحتي اليدين ، وفي هذه الحالة يطلق عليه " بالم ريفليكسولوجي" ، لكنه أقل ممارسة بكثير من أخمصي.
أتذكر أيضًا أنه بالنسبة لأنواع معينة من المشكلات المرتبطة بالاختلالات العاطفية ، قد يقرر المعالج اقتراح جلسة لعلم أخمصي أخمصي متكامل مع Bach Flowers ، وهو علاج اهتزازي وصفه الطبيب الإنجليزي إدوارد باخ (1886-1936) .
كيف تحدث جلسة التفكير القدم
تستمر جلسة التفكير المنعكس لمدة ساعة تقريبًا وتتكرر أسبوعيًا. يكون المريض شبه مستلقٍ على طاولة التدليك ، وهو يرتدي ملابس مريحة ، بينما يجلس المعالج (الذي يمكن أن يكون طبيبًا طبيعيًا أو طبيبًا) في أسفل السرير ويعمل عن طريق الضغط على النقاط المختلفة على أقدام المريض.
لا يمكن تحديد عدد الجلسات المطلوبة لكل شخص مسبقًا ، حيث يعتمد ذلك على نوع ومدة الاضطراب الذي يقدمه الشخص. ومع ذلك ، يوصى بها عادة لمدة خمس إلى سبع جلسات من أجل إيجاد نتائج فعالة ودائمة مع مرور الوقت.
