تتسبب أنماط الحياة غير الصحيحة في إتلاف الكبد بطريقة لا تصدق وينطبق نفس الشيء على العواطف التي تستقر وتتشابه مع الغضب والاستياء .
يلعب الإحباط أيضًا دورًا مهمًا في الحالة الصحية العامة للكبد: إذا كنت غير قادر على طرد شيء من حياتك لم يعد موجودًا ، فإن الكبد يعاني ؛ إذا قللت من أهمية اتخاذ القرارات التي تستهدف الأساس ، فإن الكبد يعاني. ثم نرى العلاقة بين صحة الكبد والتخطيط.
تخطيط ورفاه الكبد
شفاء الكبد يعني شفاء الجسم والشيء نفسه ينطبق على خطاب وقائي بحت. إن الإجهاد الناتج عن الانفعال مثل الغضب يثقل كاهل الجهاز المناعي ، لأن هذه المشاعر تؤثر على كل من الهرمونات والناقلات العصبية مثل الأدرينالين والنورادرينالين والدوبامين ولها انعكاس فوري على الكائن الحي بأكمله.
يرتبط رفاه الكبد بقدرة التوسع والإدراك ويضمن تدفق Qi في جميع أنحاء الجسم على مختلف المستويات: العاطفي والجهاز الهضمي . ينظم الكبد في الطب الصيني التقليدي أيضًا إفراز الصفراء ويكون له تأثير على الدم بشكل عام وعلى الحيض بشكل خاص.
يتحكم الكبد في الأوتار والمفاصل ، ويظهر نفسه على الأظافر ، وفتحه هو العينان ، ولديه دور الدفاع والحماية ، ويرتبط بتوازن النوم والاستيقاظ.
لماذا هو جهاز جيد إذا كان الشخص يستطيع تخيل المشاريع ، انظر أمامه؟ لأنه في النظام التقليدي مرتبط بالرؤية ، إلى التبصر ، إنه مقعد طاقة يانغ الخالصة والإبداعية والمطلية.
أيضا في اليوغا ، يتأثر الكبد ، إلى جانب المثانة المرارية ، بالعواطف الغاضبة. بعض المواقف التي تساعد في هذا الصدد هي: أردا ماتسيندراسانا ، جانو سيراسانا ، بادها كوناسانا ، برازاريتا بادوتاناسانا ، موقف الأسد (سيمهاسانا) ، أوبافيستا كوناسانا. كل هذه المواقف ، إذا أجريت وفقا للتنفس ، وتحقيق الاستقرار في العاطفية.
نصائح لإدارة وقتك بشكل أفضل
الكبد ، عضونا مرشح
الكبد غدة مهمة للغاية ولديه قدر كبير من الوظائف داخل جسمنا البشري. انها ليست مجرد وظيفة الجهاز الهضمي ولكن أيضا وظيفة سرية ، مجرد التفكير في الصفراء وغيرها من المنتجات الأيضية.
يتدخل الكبد في استقلاب الجلوكيدات ، في تخليق الأحماض الدهنية ويلعب دورًا مهمًا جدًا مقارنةً بدمنا : فهو يستقلب خلايا الدم الحمراء الميتة ، ويستعيد الحديد المرتبط بالهيموغلوبين.
إنه ترسب للفيتامينات والحديد ويتدخل في هدم البروتين ، ويشارك في تخليق الأحماض الأمينية غير الضرورية وبروتينات البلازما.
استهلاك غير مقيد من الكافيين والقلويات الأخرى يضر بهذا العضو ، كما هو واضح أيضًا في الكحول. على العكس ، بعض العلاجات العشبية للكبد قادرة على استعادة وظائفها بفعالية قصوى.
علاوة على ذلك ، طورت مجموعة من الباحثين الإيطاليين MMP10 ، وهو بروتين يمكن أن يساعد الكبد ، وجده باحثون في جامعة كامبس بيو ميديكو في روما إلى جانب تلك الموجودة في جامعة بامبلونا: هذا البروتين يعزز التجديد و إصلاح أنسجة الكبد.
المناطق المنعكسة للكبد على القدم
