الصداع عند الأطفال
الصداع عند الأطفال هو مشكلة أكثر تواترا مما يعتقد الناس ، وخاصة في سن المدرسة. وفقًا لبعض الإحصائيات ، يبدو أن حوالي 25٪ -30٪ من الأطفال يبلغون عن حدوث واحد على الأقل من الصداع خلال العام الدراسي.
ولكن ما هي علاجات الصداع عند الأطفال ؟
لإيجاد العلاج يجب على المرء أولاً البحث عن السبب ؛ في الواقع ، هناك أنواع مختلفة من الصداع. الفرق الأول الذي يجب القيام به هو بين الصداع الأساسي والصداع الثانوي . الشكل الأول من الصداع مرتبط بتهيئة الدستور ؛ في حالة الصداع الثانوي ، بدلاً من ذلك ، هو من أعراض الحالة الأساسية التي يجب تحديدها ومن ثم علاجها.
يمكن أن تكون أسباب الصداع الثانوي كثيرة ومتفاوتة الخطورة: اضطرابات الرؤية ، مشاكل الأسنان والفكين ، التهابات المجرى الهوائي العلوي ، الصدمات النفسية أو الأمراض الأكثر خطورة. بشكل عام ، من النادر أن يكون السبب مرضًا خطيرًا ؛ هو أكثر تواترا من أنه التهاب الجيوب الأنفية ، متلازمات الانفلونزا و parainfluenza ، قصر النظر ، أو حتى التعب البسيط.
كيفية علاج الحمى لدى الأطفال مع العلاجات الطبيعية؟
سبل الانتصاف من الصداع عند الأطفال
من بين علاجات الصداع عند الأطفال ، الأول هو بالتأكيد الوقاية. فيما يلي قائمة بالمواقف التي يجب تجنبها ، أو الانتباه إليها ، لمنع الصداع:
- التغذية : بعض الأطعمة ، على سبيل المثال الشوكولاته ، يمكن أن تعزز ظهور الصداع. من الضروري أيضًا تجنب الصيام المطول أو عدم كفاية تناول الطعام ، وهي أسباب أخرى للصداع ؛
- النوم : يجب أن يستريح الأطفال بعدد كاف من الساعات ، خاصة أثناء الليل. عدم كفاية النوم أو الراحة هو عامل مفضل للصداع ؛
- الإجهاد : الإجهاد والتعب غالبا ما يكون سبب الصداع عند الأطفال ، ويخضعون لكثير من الالتزامات ويخضعون لتوقعات مفرطة من البالغين ؛
- النشاط البدني مكثف للغاية : الجهد البدني المفرط يفضل ظهور الصداع.
عموما لا ينصح المخدرات في الأطفال ، ويتم وصفها فقط في الحالات الشديدة. هناك علاجات طبيعية فعالة ؛ التقنية التي أعطت نتائج ممتازة هي الارتجاع البيولوجي ، والذي يستخدم لتعليم المريض على الاسترخاء في العضلات المتقلبة .
على أي حال ، فإن أول ما يجب فعله في حالة الصداع هو طمأنة الطفل وإبقائه في مكان هادئ ومضاء بشكل سيء.
في حالة الصداع عند الأطفال ، خاصة إذا كان ثابتًا ، يُنصح بالاتصال بطبيب الأطفال ، الذي سيكون قادرًا على تحديد العلاجات التي يجب استخدامها. افعل ذلك بنفسك ، إذا لم يكن موصى به في البالغين ، يجب تجنبه تمامًا في الطفل.
